【战胜拖延，从现在开始】论文要到deadline，还在微博微信刷不停；刚打开工作文档，却看起电影……拖延背后，是对自身很高甚至不切实际的期望，是不正确的自我对话方式。战胜拖延，追根究底，在于改变思维。这很难，但并非不可能。最靠谱“战拖宝典”，给拖延的你↓↓拖延症自觉转起

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【战胜拖延，从现在开始】论文要到deadline，还在微博微信刷不停；刚打开工作文档，却看起电影……拖延背后，是对自身很高甚至不切实际的期望，是不正确的自我对话方式。战胜拖延，追根究底，在于改变思维。这很难，但并非不可能。最靠谱“战拖宝典”，给拖延的你↓↓拖延症自觉转起

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