早安，今日早餐：牛肉盖饭+奶油炸饼+清炒西…

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早安，今日早餐：牛肉盖饭+奶油炸饼+清炒西…

早安，今日早餐：牛肉盖饭+奶油炸饼+清炒西兰花+莲雾+燕麦米浓浆。

清炒西兰花做法回复83查看。

奶油炸饼做法今天写出来了，先脆后软，公众号回复86查看食谱，一点都不腻味。

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