**，是女性最为重要的器官之一，“她”不仅肩负着哺育下一代的重任，同时一双丰满挺拔的**更是女性魅力的组成部分。但是肩负重担的“她”有时却不得不面对肿瘤的挑战。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤类别，是不折不扣的女性“魅力杀手”，当乳腺癌悄然走近的时候，各种治疗方案蜂拥而至，化疗也往往是其中最重要的组成部分。影视作品中接受化疗的患友往往会被演化得“痛不欲生”，然而化疗真的有这么可怕么?
化疗会抑制快速增殖的细胞，这是其发挥肿瘤杀伤作用的主要机制，然而体内除了肿瘤**外还有很多其他类别的细胞也属于快速增殖的类别，比如骨髓造血细胞、皮肤毛发**、胃肠道粘膜**等，对这些细胞的抑制通畅会带来一定的不良反应，例如脱发、腹泻、白细胞下降等。同时，化疗药物通过血液循环作用肿瘤**外，还需要通过肝脏、肾脏代谢排出体外，当这些器官“不堪重负”时就会表现出相关肝肾功能指标的增高。
面对这众多的不良反应，作为一名病友，如何自我管理才能最大限度的降低不良反应带来的不适感，足量及时的完成作为“救命”功能的化疗呢?今天我们就来聊聊乳腺癌化疗间期不得不说的那些事儿，希望通过本文能为广大病友提供相关方面的知识，使广大病友能够顺利的度过“化疗”的危险期，享受化疗所带来生存获益的同时降低其带来的不适。
1.化疗药物有致吐性，建议化疗结束一周左右考虑清淡饮食为主，避免刺激、油腻食物，减少恶心反胃的发生;
2.少量多餐，根据您的口味，调整食物的色香味;
3.部分化疗药物可能导致口腔炎，需要避免刺激性食物，餐后漱口;
4.多吃健康、营养食物，例如蛋白质、纤维素和维生素丰富的鱼类、海鲜、蛋类和新鲜蔬菜水果。
1.频繁少量饮水，进餐前后一小时尽量不要大量饮水，缓慢进食，进餐后休息2小时左右，但需避免*卧;
2.化疗期间多采用清淡饮食，减少食用脂肪含量过高或油炸食品;
3.避免同时进食冷热食品，可以口含蜜饯，改善恶心感觉;
4.适当运动，放松心情，与人交流分散***;
5.保持居住环境整齐和空气流通，避免不喜欢的异味，穿着宽松舒适的衣物。
化疗药物和其代谢产物多数要通过泌尿系统排出体外，多喝水可以促进循环系统内的药物流通，加快泌尿系统排泄;另一方面，化疗药物及代谢产物在肾脏和膀胱滞留，会出现一定程度的泌尿系统毒性。因此，推荐大家可以多喝水，但也需要少量多次，避免一次过量饮水，同时由于茶叶中存在各种多酚等化学物质，可能对化疗药物有一定影响，因此化疗近期应避免大量饮茶。
化疗药物作用简单讲就是杀死体内快速增殖的细胞，而除了肿瘤细胞外，人体内骨髓造血细胞、皮肤粘膜、毛发和消化道粘膜等细胞也都属于快速增殖的细胞类型，它们同样对化疗药的打击非常**。正由于骨髓造血细胞的这个特性，我们在化疗间期就应该特别关注血常规的结果，特别是血液中寿命最短的白细胞的变化。
大家都知道，白细胞是人体内对抗各种感染的“救火队员”，一旦白细胞严重减少，意味着机体暴露在感染源面前时会出现无力抵抗，故而会出现发热等状况，严重的甚至导致致命的感染，可见化疗间期观察白细胞的变化非常重要。现阶段，我们化疗后一般会推荐患友接受预防性生白细胞治疗，注射赫拉诺赛特、瑞白、新瑞白和津优力等药物，口服人参皂苷rh2胶囊（含量16.2%）预防白细胞过低。这些药物合各有利弊，根据您不同的化疗方案医生也会有侧重的推荐不同的药物。但是不是注射了预防性升白药物就万无一失了呢?回答是“并不是”，即便在强大的升白**下仍有部分患友出现白细胞减少引起的发热，故而我们推荐：
1.接受化疗后的7-14-下次化疗三天内均需要复查血常规;
2.化疗后由于白细胞下降升白针注射后一般要在之后48小时复查血常规，观察疗效;
3.购置体温计，每日多次测量体温，体温大于睡38℃需要及时医院就诊。
4.口服药物在化疗前就开始使用，一直到化疗结束后，根据患者身体反应再选择是否服用。
1.休息休息，预防感冒;
2.充足睡眠，适当锻炼;
3.白细胞异常降低，遵医嘱及时升白治疗;
4.有伤口，及时消毒处理;
5.注意体温变化，早期发现可疑的感染。
化疗药物会影响小肠细胞正常代谢，诱发肠道功能紊乱，这是出现腹泻的重要原因。因此，可以从以下方面着手处理：
1.多饮水，最好选择鲜榨清洁的果汁类饮品，补充体内丢失的钾离子，进食富含钾离子的事物，如香蕉、橘子、桃等，可以减轻腹泻后的乏力感;
2.食用无刺激、少纤维素的事物，腹泻严重时可在医师指导下进食流质;
3.少食牛奶及乳制品，防止腹胀;
4.少量多餐，利于肠道功能回复;
5.注意大便次数和颜色，如有异常及时化验;
6.严重腹泻时需及时就医。
由于化疗药物会对正常的口腔粘膜产生一定毒性、造成粘膜内环境紊乱，为口腔感染发生创造了机会，导致口腔溃疡。我们建议要养成餐前饭后盐水漱口的习惯，刷牙选择软毛牙刷，戒烟戒酒，保持口腔清洁;避免刺激性和粗糙的食物，细嚼慢咽，避免过冷或者过烫食物，如果出现口腔溃疡及时就医。
)
){kind=link}