宝宝一岁了，这几天嗓子有痰，咳嗽，想食疗一下，网上查煮白萝卜吃可以止咳化痰，到底是不是这样呢？吃白萝卜水止咳化痰的效果如何呢？
宝宝咳嗽有痰可以吃白萝卜。
白萝卜具有消除积食，化热生津的功效，很多宝宝咳嗽有痰是因为每天吃多了肉食，导致积食，出现了脾胃不适引起的热症感冒，即扁桃体发炎引起的咳嗽有痰现象，那么此时给宝宝吃白萝卜就能消食顺气、让脾胃顺气、除热，加快宝宝咳嗽有痰好转。
但不是所有宝宝咳嗽有痰都能吃白萝卜的，还要看是否符合以下病症。
宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色的风热感冒咳嗽有痰症状，此时用白萝卜水做辅助调理，可以加快宝宝病情恢复。
宝宝有干咳痰少甚至无痰的，但口干口渴的燥热咳痰偶谈症状时，仅用白萝卜煮水，即可调理治愈。
1、萝卜选择：纯白萝卜，不可是青萝卜、红萝卜等。
2、萝卜做法：去叶留皮，多放水，但最后要熬煮到一碗汤最佳。
3、萝卜搭配：不可放糖、参考下面的食疗方子搭配最佳。
食材：白萝卜一小段，水适量。
做法：将白萝卜**切8—10片，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了即可喝下，一日1—2次。
功效：调节肠胃、消炎止咳、化痰降气。
食材：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
做法：将萝卜**、切片放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服，卧床见汗即愈。
功效：对于发汗散寒、止咳化痰，风寒咳嗽效果好。
食材：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。
做法：将上述食材加水共煮1小时，吃肉饮汤。
功效：有清热化痰、止咳*喘的功效，可治久咳不止、痰多气促。
食材：白萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。
做法：将上述食材一起放入炖锅中，加水共煎30分钟。日饮汤2次。
功效：下气消痰，治咳嗽痰多。
食材：白萝卜1个、葱白6根、生姜15克。
做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜煮剩一碗汤。连渣一次服。
功效：具有宣肺解表、化痰止咳，治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等功效。
备注：宝宝咳嗽有痰食疗多是起到辅助作用，建议家长应及时就医。
宝宝一岁了，这几天嗓子有痰，咳嗽，想食疗一下，网上查煮白萝卜吃可以止咳化痰，到底是不是这样呢？吃白萝卜水止咳化痰的效果如何呢？
宝宝如果是风寒咳嗽有痰的，可以通过给宝宝泡脚，在泡脚的水中加入几片姜片，来祛寒止咳，同时家长可适当按摩宝宝的足底，加快血液循环，帮助寒气散除。
1、清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
2、内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
3、揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两**连线中点。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。
作用：理气顺气，止咳化痰。
利用水蒸汽不仅可以使宝宝体内的痰液变稀释，方便咳出，还有利于减轻宝宝气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽的症状。因此家长们可以采用蒸汽法帮助宝宝排痰，具体操作方法如下：
1、准备100度左右的沸水，倒入一个大口径的茶杯中，然后抱起孩子。
2、让他的口鼻都对着冉冉升起的水蒸气，家长可先用自己的手部测下温度，以不烫为宜，以免发生意外烫伤。
拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出，家长需要给宝宝拍痰，具体方法如下：
1、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背。
2、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次。
宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕实际上是呼吸道感染了病菌引起的，想要尽快治愈，目前最好的方法就是直接在雾化过程中搭配药物，然后通过吸入呼吸管道内部进行渗透之后，使呼吸道内部存在的异常问题得到有效治疗，通常坚持3—5天的疗程之后，便可治愈。
由于白萝卜有下气和消滞的作用，对于脾胃虚弱（表现为胃纳不佳、大便溏泻），并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜，容易加重病情。
由于萝卜有下气和消滞的作用，因此食用萝卜会对补气类药物，如人参、黄芪的补益作用，有一定的妨碍。
萝卜性偏凉，不适合那些以虚寒为主要表现的咳喘（痰白、质稀或如泡沫）。当然，如果是急性发作期，表现为痰多、色黄、质粘时，萝卜还是可以作为辅助使用的。
白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。
吃白萝卜的七个禁忌，一不小心就中招
宝宝吃了含有大量的植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。如：柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。
萝卜忌与木耳、银耳同吃，因为宝宝吃了容易得皮炎，很多宝宝都有过此症。
此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。
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