女性在怀孕时，身材会变形的非常严重，此外，身体变化最大的就是**，所以产后妈妈要特别注意休息，帮助**恢复正常，那么剖腹产后**多久能恢复正常大小呢？
产后妈****恢复一般发生在7-10天后，**颈内口会出现关闭，随着时间的推移，**再进一步挤压，将残余的恶露不断排出，**体积会慢慢缩小，等到产后4周左右，**颈才会逐渐恢复到正常大小，而剖腹产的妈妈产后**的恢复时间则要长一些，大概42天左右。
产后**恢复大小，正常为长5.0-8.0cm，宽4.0-5.0cm，厚约2.0-3.0cm。
剖腹产后**恢复过程中，要充分的休息，产后可以适当的下床活动，不但可以让恶露顺利的排出，还可以促进**恢复，但是新妈妈不可过早的做重体力劳动，以免**恢复不良，导致**脱垂的发生。
剖腹产后新妈妈要注意调节饮食，适当服用排恶露的汤剂，帮助恶露排出，利于**恢复。
剖腹产后新妈妈要坚持母乳喂养，这可以引起**收缩，进而促进**的恢复。
剖腹产后，在产后初期新妈妈经常按摩**底，可以让**肌肉受到刺激收缩，加快**的恢复。
剖腹产后新妈妈要特别注意卫生，每天清洁会**，以免细菌感染还未愈合的**，同时要禁止产褥期同房。
剖腹产后**恢复状态良好，到约产后两个星期，**会无法摸到，除非是患有**肌瘤，而刚生完孩子时的**底，从肚脐可以触摸得到。
剖腹产后**恢复良好，恶露的颜色会从鲜红、暗红、深黑到淡红色，最后无色，若出现异常，新妈妈要及时就医。
1、剖腹产后要及时排尿，防止产生尿潴留，严重还会引起膀胱肿大影响**恢复。
2、产褥期要避免长时间卧床，要适当的运动，防止**后倾。
3、产后新妈妈若**出血明显增多，要警惕有胎盘、胎膜残留或**收缩不好引起的不正常出血。
4、产后**在下降的过程中，肌肉会不断的收缩变短，肌细胞的长度和体积明显缩小，**肌层间的血管被压缩变细，肌层因为缺血会有疼痛感，这种腹痛在产后2-3天出现，主要是下腹部阵发性疼痛感，一般不需要特殊用药。
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