对于人类来说受孕可能只是10天左右的事情，但是对于**来说却是一场漫长的**与长跑。如果受孕过程当中任何一环发生失误，新生命也就没有办法完成。
受孕大概在**后一周左右完成。**从**到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1-1.5小时。到达输卵管的这些**，3天后就失去受孕能力。妇女在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的**，**排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。**排出后24小时以内，如在输卵管中遇到**，则**就被一群**包围，其中只有一个**能钻入**内**。**后的**为**卵。**卵在输卵管内一边发育一边逐渐向**腔移动，大约在**后7-8天，即可到达**腔植入到**内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成熟的胎儿。
**卵到达**腔后就会着床。**卵在输卵管停留3-5天会游动进入**内，着床有的早一些，有的迟一些，差异很大。**后3-4天，形成桑葚胚，6-8天形成囊胚。**后6-8天开始着床，11-12天完成。
房事后大概3天左右会完成受孕。**在进入女性**后，可以存活2到3天，期间如果遇到排卵，就会受孕。**的寿命也为2-3天左右，而**从**到输卵管则要跑1天时间，**卵着床需要2天。所以房事后受孕的时间应该是2+1=3天。
激素**月经周期，所以月经是激素正常与否的信号。 痛经 、经期提前或推后、 排卵期 出血、月**块多、经量过多或过少，就是身体在喊你：我已无法保障孕力正常，快来看看啊！造成月经不规律的主要原因是工作压力大、精神紧张，因此这方面需着重注意。
现在很盛行骨感美女，所以刻苦节食的健康女性以百万计。虽然从视觉上跟**潮流，但她们正冒着失去孕力的风险。我们可以把脂肪看作“性脂肪”， 体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即使增肥以图重获 生育能力 ， 或许已经迟了。青春期女孩如果身高1.6米，她必须至少体重45公斤，将来才能生育，同样身高的成**性体重必须 超过50公斤，才能不断排卵。
体重过轻自然有可能导致闭经，但是体重过重对于怀孕来说也并非好事。雄性激素不是男性的专利，女性体内也有少量，与雌激素保持在相当的比例，相安无事。女性如果脂肪过多，雄性激素就会增加，使激素比 例失调，出现卵巢疾患而 怀孕 几率减少。保持标准体重对女性生育能力就再适宜不过了。医生普遍认为，女性体重指数在20～25是标准体重，生殖能力最旺盛。不管怎样，让饮食规律，保证体重上下浮动在2公斤之内，不要让体重计波动不止。
女性可能比男性更耐受压力，但当工作紧张、人际关系紧张、婚姻出现问题时，女性更容易情绪波动，焦虑不安。据研究，压力持续存在或经常发生时， 体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素*衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。其中促卵泡激 素水***升高，而这种情况原本只在中年女性中才会出现。所以。别尝试以不良应对不良，吸烟、饮酒、暴吃都非减压良方。如果为了减压，有很多方式可供选 择，例如冥想、 瑜伽 ，或者干脆写一本压力日记，把压力放在纸上，远离自己，就能更客观地评价压力问题，找到解决途径。
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。一天当中受孕时间以早上为佳。同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水*高。
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