孕期要注意些什么问题 这几件事不要再做了

首页 / 图说养生 / 母婴保健 | 2021-03-20 08:22:07 点击:0

孕期的妈妈们个个都是揣了宝,无论做什么事情都特别小心,生怕肚子里的小宝宝出现什么差池。孕期需要注意的事情太多,有时候这几件不起眼的小事,往往会造成让我们后悔不已的结果。更严重的还会伤害到肚子里的宝宝,谨记一下几点,在生活中需要多多注意。

孕期注意事项

1

踮脚取物

在日常生活中我们经常会踮着脚尖去拿高处的物品,现在已经有了宝宝的你,可千万不要做这件事了。怀孕期间,个人重心不好把握,在取高处物品时容易失去重心,导致跌落等问题,严重的会造成滑胎。怀孕时,女性的身体协调能力会减退,且大脑会比之前萎缩,经常忘事。这些有危险性,独身一人时觉得轻轻松松就可以做到的事情,在这个时期可千万不要冒险。

小贴士:孕期,想要去高空物品的时候,记得一定要让家人帮忙,贸然取物不可取。

孕期危害宝宝的这几件事不要再做了

跷二郎腿

跷二郎腿是我们生活中都会做的事情,虽然有医生告知说是会影响***血液循环,还会造成盆骨倾斜,但就是忍不住啊有没有,终于在有了孩子就把这个毛病彻底给改了,医生叮嘱我,有了孩子千万不要跷二郎腿,如果这个姿势坐的时间太久腿部容易发麻,这个时候再贸然***,身体会一下子失衡,然后摔倒在地。

小贴士:这个姿势不仅危险而且危害多多,造成盆骨不健康发展,还会使背部肌肉紧张。

弯腰下蹲

日常生活中经常会出现这样的情况,东西掉在地**。遇到这种情况,我相信大多数人的反应都是,弯个腰捡起来不就好了吗!实则不然,在我们没有宝宝时,这对我们来说简直是一件不能再小的小事了,可是当身体里还会压到宝宝,肚子变得越来越大,弯腰时会不会掌握不好*衡。当拥有小生命时,我们就要小心了。在我们一身轻的时候,下蹲再起身通常都会眼前一黑,然后扶下旁边的建筑物保持身体的*衡。当有了宝宝,我们下蹲再起身,遇到这种情况,身体失去*衡,旁边又没有能让我们扶一下的物品时,那可就太危险了!

小贴士:在遇到这种情况时,我们还是尽量麻烦家人,寻求家人的帮助。孕期的妈妈也是小宝宝,在保护宝贝的同时也要好好保护自己。

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