准妈妈在怀孕之后,为了宝宝出生,身体会出现一系列的变化。比如,怀孕五个月的时候可能出现如**疼痛,这是怎么回事呢?
女性怀孕后雌激素分泌增加,会刺激乳腺发育,乳腺导管的扩张可能引起轻微的疼痛,很多人还会出现**颜色加深,**血管明显,这都是乳腺发育的表现。所以怀孕五个月**疼可能是激素原因。
孕期**疼痛也有可能是皮脂腺囊或皮脂腺炎,或者乳腺增生,如果疼痛比较厉害的,建议还是到正规医院的乳腺科进行检查。
如果不是疾病引起就没有危害。
孕期**疼多是胎盘,绒毛分泌大量雌激素,孕激素和催乳素,导致乳腺增生,**增所致,是一种生理痛,在为产后哺乳做准备,多数来说是正常现象,只要确诊与疾病无关,是没有危害的。
适当按摩**,使过量的体液再回到淋巴系统,按摩的时候,将肥皂液涂在**上,沿着**表面旋转手指,然后用手将**压入再弹起,这对防治**不适有好处。
选择合适的胸罩能有效缓解**疼痛,还能支托**,防止**外形改变。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整;乳罩****所在的正确位置应是**连线在肘与肩之间的水*位,防止**的重量将乳罩往背部方向牵拉。
*时注意保持轻松愉快的心情,这样体内激素分泌也会正常,乳腺就不会受雌激素刺激引起增生,已经增生的乳腺也会在孕激素作用下慢慢复原,这样就可以减少**疼痛现象的发生。
做以下的**保健操时,采取坐位。
1、抹推。左手托乳,右手的四指从**外上、外下缘向**方向抹推3遍。接着换右手托乳,左手的四指从**内上、内下缘向**方向推抹3遍。
2、摩搓。四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以**为中心环摩**10圈。双手交错,用手掌搓胁肋10下。
3、指按。中指点按膻中(该穴位于两**之间连线的中点。)、期门(该穴位于胸部,**下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸)、乳根(位于人体的胸部,当**直下,**根部,当第5肋间隙,前正中线旁开4寸)、足三里(由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指处)、太冲穴(位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中)10秒。
4、揉拿。拇指和食指揉拿对侧**肿块,无肿块者,揉拿**,方向由**内侧至腋窝处。
5、托颤。双手托住**,抖颤**30下。
6、指击。四指指尖轻击对侧**,以乳晕为中心,环状叩击5遍。
对电子产品来说,拥有一个好的防水
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