孕妇胃痛吃什么可以缓解,孕妇胃痛吃什么食物好,孕妇胃痛吃什么好

首页 / 图说养生 / 母婴保健 | 2021-03-23 01:08:10 点击:0

孕妇胃痛时要注意调整饮食习惯,少量多餐,细嚼慢咽,多吃温热的食物,反酸不适时吃些苏打饼干,**体孕妇胃痛吃什么食物可以缓解呢?

糯米百合粥

1

配方:百合60克,糯米100克,红糖25克。

做法:百合与糯米一并煮粥,**红糖食用即可,每日1剂,分两次温服。

功效:活血理气,和胃止痛。适用于胃痛者,心烦不眠者也可服食。

红枣姜粥

2

配方:高良姜5克(药店有售),粳米50克,红枣2枚,葱白2根,红糖10克。

做法:高良姜研磨成粉备用,其余4味放入锅中,加水,熬粥,粥熟时,加入高良姜粉,煮15分钟即可。每日早晚温热服食。

功效:温中散寒,和胃止痛。适用于脾胃虚寒型胃痛者。

牛奶姜汁

3

配方:纯牛奶150毫升,生姜、白糖。

做法:生姜捣烂取汁,约1汤匙,倒入碗中,加入牛奶和少许白糖,混合拌匀,隔水蒸热服用。每日2次。

功效:温中散寒、缓解止痛。主治胃寒气滞之胃疼,表现为胃部冷痛,痛而喜热喜按,胃痛气窜。

胡椒大枣汤

4

配方:胡椒7粒,大枣10个。

做法:煎汤,**适量的红糖,喝汤吃枣,每日1-2次。

功效:驱寒止痛,用于寒性胃痛。


孕妇胃痛时要注意调整饮食习惯,少量多餐,细嚼慢咽,多吃温热的食物,反酸不适时吃些苏打饼干,**体孕妇胃痛吃什么食物可以缓解呢?

生姜萝卜汁

5

配方:生姜、生萝卜为1:10,食盐少许。

做法:将生姜和萝卜**后,可切块,捣烂取汁,或者直接按比例放入榨汁机榨汁,滤渣取汁,兑入少许食盐,饮用,一次150毫升,每日2~3次。

功效:和胃止痛。适用于胃肠痉挛性疼痛、胃痛气窜。

鲫鱼汤

6

配方:鲫鱼1条(约200克),生姜30克,橘皮10克,胡椒3克。

做法:将上述原料一并放入锅中熬汤,加盐少许,即成。

功效:温中和胃,理气止痛。适用于胃寒型胃痛,食欲不振、消化不良者。

黄豆汤

7

配方:黄豆30克,花椒3克。

做法:将两者一并放入锅中,加水炖烂,调味即成。连汤带豆食用。

功效:健脾宽中、散寒止痛、和胃止呕。适宜于胃痛、反胃呕吐者服食。

蒸猪肚

8

配方:猪肚150克,生姜15克,肉桂3克。

做法:将猪肚**切片后,放入碗中,倒入清水、生姜、肉桂,加盐少许,隔水蒸熟,即成。

功效:补益脾胃,温中散寒,适用于胃部隐痛。

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