假性宫缩是什么原因引起的,为什么会有假性宫缩呢,为什么会出现假性宫缩 假宫缩频繁是什么原因
首页 / 图说养生 / 母婴保健 | 2021-03-23 01:48:37 点击:0
真性宫缩是指临产时，**为了生产，而发挥是能的有规则性的**收缩。而其它的宫缩，则被称为假性宫缩，那么，诱发假性宫缩的原因有哪些呢？
分娩前准备
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分娩前数周，**肌肉较**，将会出现不规则的**收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于**下部。经数小时后又停止，不能使**颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。这种假性宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。
较激烈的运动
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孕妈妈不要做较激烈的运动，*时散步就好。瑜珈、游泳等运动也不错，但只限于孕前就曾从事过或在有教练的安全环境下进行，否则激烈的运动就可能影响胎儿的活动，造成假性宫缩的情况发生。
活动量大
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宫缩与活动量直接相关，随着孕期的进展与胎儿的增大，孕妇身体负担越来越重，**变得比*时**，微弱的刺激就会引起腹部发硬。故要掌握好活动量，不要走太多太远的路，尤其不要提取或搬动重物(提或搬物时腰及下腹部需要用力，会引起腹部的**，进而刺激**收缩)，有疲倦感时及时躺下休息。
腹部受撞击
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孕妈妈要防止跌倒，注意保护腹部，不要让它受到撞击，还要少乘公交车等交通工具，避免长时间处于摇晃状态。因为在受到撞击或者其它外部刺激时，腹部肌肉会条件性的收缩，诱发假性宫缩出现。
真性宫缩是指临产时，**为了生产，而发挥是能的有规则性的**收缩。而其它的宫缩，则被称为假性宫缩，那么，诱发假性宫缩的原因有哪些呢？
着凉
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孕妇身体受凉也可能引起宫缩，所以要注意热天合理使用空调，不要让下肢和腰部过于寒冷，必要时穿上袜子，盖上毯子，防止受凉。
性生活
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性活动**期及**后**在体内容易引发**收缩，故孕早期与孕晚期应禁止性生活。即使在相对安全的孕中期，性活动也要有节制。
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