在冬季里，除了寒冷，最怕的就是干燥了。在寒冷干燥的环境下，我们的皮肤是受到很多考验的。究竟，在冬季，我们怎么做能有效保湿呢?
用煮沸后冷却的开水洗脸，水中的空气含量已减少，变成一种“去气水”，它的性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使水分更容易渗入皮肤内里。
另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。还可以每天用凉开水加在洁面棉上，清洁和按摩一起做，帮助脸部肌肤回归自然状态。
热水能起到蒸汽的作用，使闭合的毛孔打开，让肌肤更容易将护肤品吸收。**的护肤宝典中，最典型的就是将脸部和头的后半部浸泡在盛满热水的脸盆里用毛巾将头包裹起来，将脸对准盛满热水的脸盆。仅仅将头的后半部浸泡在热水里，就可以起到放松身心的作用。
这种方法起源于**的清酒，在很早就被用于护肤美容。在古代，**女子在上妆前都会先用清酒敷脸，以减轻化妆品对皮肤的伤害。因为**清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，能够活化肌肤，同时还有保湿也非常好。
清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔**肌肤深层污垢，保持皮肤光滑亮泽，使皮肤呈现自然通透的好状态。
洁面后光是拍打化妆水还不够，要想化妆水更好地渗透进皮肤里，就需要做个化妆水面膜。先用水将化妆棉浸湿，然后，滴上硬币大小的化妆水，最后，将化妆棉撕成薄薄的三四片，在脸上敷3分钟左右即可。
如果想要效果更好一些，可以在上面覆盖上一层保鲜膜。皮肤如同在做蒸汽**一样，会变得非常水润。
在冬季里，除了寒冷，最怕的就是干燥了。在寒冷干燥的环境下，我们的皮肤是受到很多考验的。究竟，在冬季，我们怎么做能有效保湿呢?
卸完妆，泡在浴缸里，让水压按摩肌肤，自然出汗排毒养颜，泡个20分钟，蒸汽能打开毛孔，马上进行脸的二次清洁，然后拍上化妆水，敷个面膜，给足肌肤营养。第二天，皮肤水嫩水嫩的。
每天准备三大瓶水饮用，其中两瓶水是蜂蜜水和柠檬水。因为柠檬能启动身体的自我净化过程，使多余的脂肪被溶解，**身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收*衡。
蜂蜜水能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮**再生。这两种水都具有美白滋润的功效。补水，从内到外的工作都得要做足哦。
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