***可以去斑吗,***能去雀斑吗,吃***可以淡斑吗 ***加蜂蜜祛斑15天
首页 / 图说养生 / 美容护肤 | 2021-03-20 09:39:48 点击:0
夏天到了，又是一个吃***的季节。据说***有去斑的作用，那吃***可以去斑吗？怎么吃***去斑好呢？
***可以去斑吗
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***中含有丰富的番茄红素、维生素C、谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素生成、促进黑色素代谢的作用，对色斑具有很好的预防和淡化功效。
吃***去斑效果好还是敷面膜效果好
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敷面膜去斑效果比直接食用去斑效果好。虽然吃***也可以达到去斑效果，但是这个过程会比较慢，大部分营养物质都被身体吸收了，而敷面膜营养物质都被脸部吸收了，去斑的效果会更好一些。
***面膜怎么做
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***面粉祛斑面膜
材料：新鲜***1个，面粉适量
做法：将*****捣碎，加入适量面粉调成糊状，敷于面部20分钟后**。
***蜂蜜祛斑面膜
材料：新鲜***一个，蜂蜜适量
做法：*****，去皮去籽，捣成糊状，**蜂蜜，敷于面部，并用指腹轻轻按摩色斑处，15分钟后**。
***擦脸祛斑
材料：新鲜***
做法：将*****，切片，直接用***片擦涂色斑处。
使用***面膜要注意什么
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***是感光食物，所以，***面膜只能在晚上使用，如果在白天做面膜是会导致面部晒伤的，建议每次在晚上使用。
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