绿豆怎么做面膜,绿豆面膜的做法 自制绿豆面膜的方法

绿豆具有很好的清热解毒，消暑作用，除了可以用来吃之外，用来做面膜也是个不错的选择，那么绿豆怎么做面膜呢?

绿豆果醋面膜

美容功效：绿豆研磨成粉之后，包含了豆壳中的丰富营养，有极好的排毒消肿，收缩毛孔功效，和果醋，小番茄搭配做面膜，能有效促进肌肤新陈代谢，收敛粗大毛孔，使肌肤变得细腻有弹性。

材料：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小***2个。

做法：将小*****，切小块，捣成泥状，将绿豆粉，苹果醋加入***泥中充分搅拌均匀，洁面后，将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部肌肤，静置15分钟后用冷水冲洗干净，每周可以使用1-3次，适宜中性肌肤和油性肌肤使用。

绿豆大蒜面膜

美容功效：大蒜可以刺激脸部肌肤血管，加快新陈代谢，带动脸部脂肪的运动，去除肌肤老化价值，软化肌肤，达到瘦脸效果，与绿豆搭配做面膜，可以有效消除脸部浮肿，对于消除痘痘，去除角质也有很好的疗效。这款面膜适合所有肤质人群使用。

材料：绿豆粉2大匙，大蒜3瓣，蜂蜜1大匙。

做法：将大蒜去皮后放入微波炉中，用中火蒸2分钟，捣成泥状;将绿豆粉，蜂蜜加入蒜泥中，充分搅拌均匀，放置在阴凉处，约1小时后取出来，洁面后将面膜均匀涂于脸上，避开眼，唇部周围，约15分钟后冲洗干净，再依照一般的护肤程序保养即可。

绿豆山药面膜

美容功效：山药是一种药食两用的食物，富含氨基酸，淀粉，蛋白质，黏液质，维生素等20多种营养和保健成分，不但能外用美容，内服还能增强人体免疫力，和绿豆搭配做面膜使用，能起到深层清洁肌肤污垢，杀菌消炎，滋润，保湿的功效，除了**肌肤之外，其他肤质均可使用。

材料：绿豆粉20克，山药1/2根，鸡蛋1个。

做法：将山药去皮削块，放入榨汁机中榨汁，鸡蛋取蛋清，在绿豆粉中加入蛋清，山药汁，搅拌均匀，将面膜涂于面部，避开眼，唇部周围，15分钟后用温水**即可。

绿豆牛奶面膜

美容功效：牛奶不但含有丰富的蛋白质，还含有大量钙质，具有极好的美白功效，和绿豆搭配使用，美白效果更为明显，建议一周使用一次，如果是干性皮肤，则可以十天一次。

材料：绿豆，牛奶适量，面膜纸1张。

做法：将绿豆**后连皮磨碎，再慢慢倒入牛奶，搅拌成糊状，将调好的面膜敷于脸部，从下巴开始，至两颊，鼻子，额头，之后再将面膜在面部抹均匀，再敷一张略湿润的面膜纸在上面，以免面膜在空气中蒸发过快，敷30分钟左右将面膜洗掉，面膜 不宜在脸上停留时间过长，这样容易堵塞毛孔。

绿豆具有很好的清热解毒，消暑作用，除了可以用来吃之外，用来做面膜也是个不错的选择，那么绿豆怎么做面膜呢?

绿豆粉去角质面膜

美容功效：绿豆粉敷面可以清洁肌肤，去除角质，还可以降火气，有助于减少痘痘。绿豆粉面膜的清洁功能很强，一般一周最多敷2-3次，不要多做，尤其是皮肤很薄的人群更要注意，面膜敷在脸上后要随时喷一点水，以免过快干燥;揭下面膜前一定要浸湿。清洗的时候在湿润的情况下，先用纸巾将多余的膏体擦下来，再用洗脸巾进行清洗，这样就比较容易洗干净了。

材料：绿豆粉4茶匙，蒸馏水适量。

做法：将绿豆粉加入适量的蒸馏水搅拌均匀，洁面后将面膜涂于脸上，约15-20分钟后用温水**即可，每周建议使用2-3次。

绿豆芒果面膜

美容功效：绿豆和芒果搭配做面膜能促进肌肤新陈代谢，**肌肤油脂*衡，达到美白保湿的功效，同时还能改善T字部位毛孔粗大的问题，滋润并美白肌肤。

材料：绿豆粉20克，芒果1个，玫瑰精油1滴，橙花精油1滴。

做法：将芒果去皮去核，捣成泥状;在芒果泥中加入绿豆粉，玫瑰精油，橙花精油搅拌均匀即可。洁面后将面膜均匀涂于脸上，15分钟后用清水**即可。

绿豆苦瓜面膜

美容功效：这款面膜可清洁肌肤，收敛毛孔，改善青春痘及暗疮。苦瓜含丰富的维生素，可清热退火，滋润皮肤，还能镇静和保持肌肤水分，尤其是在夏天，敷上冰镇过的苦瓜面膜，不但能去除脸上的油光，还能防止痘痘产生。除了**肌肤外的肤质均可使用。

材料：绿豆粉2大匙，新鲜苦瓜100克。

做法：将苦瓜**取汁，榨汁或打成苦瓜泥，和绿豆粉一起调和成糊状，洁面后，将面膜均匀敷于脸上，静置15分钟后，用温水清洗干净即可。

绿豆粉祛痘面膜

美容功效：这款面膜中包含有绿豆粉，苦瓜粉，茶树精油等成分，其中苦瓜粉和绿豆粉均属凉性食物，有排毒消肿的作用，茶水精油有消**菌的作用，是最佳的抗痘治疗剂，适合油性肌肤，这款排毒消炎的面膜可以有效消除痘痘，对于*时易出油的皮肤更加合适。

材料：绿豆粉2匙，苦瓜粉1匙，蜂蜜1匙，茶树精油1滴，蒸馏水少许。

做法：将绿豆粉，苦瓜粉加蜂蜜，茶树精油，蒸馏水搅拌均匀，洁面后取适量面膜敷于脸上，静待15-20分钟后，用清水**即可。每周敷1-2次。