土豆作为一种天然食物，内含丰富的营养成分，既可以为人体补充能量，同时还能改善皮肤问题，尤其是用土豆来敷眼睛，可以缓解黑眼圈、眼水肿、眼袋、眼疲劳等一系列问题，那么土豆敷眼睛要敷多久呢？
15分钟左右。
土豆内含水分、淀粉和各种维生素、矿物质成分，对于皮肤有着很多的美容功效，用土豆敷眼睛，能够缓解黑眼圈、眼水肿、眼袋、眼疲劳等问题，一般来说敷15分钟左右就足够了，期间如若感觉土豆片有变干，可以换一轮新的土豆片敷，另外土豆片切的越薄，皮肤则吸收的越快越好。
晚上9点-11点。
晚上9点至11点是皮肤新陈代谢最旺盛的时期，这个时间段内，皮肤的吸收能力最强，因此使用任何护肤品的效果，都会比其它时候好，另外，土豆属于感光食物，在晚上使用，能避免皮肤因接触阳光而变黑。
要洗。
土豆内主要的成分是淀粉，敷完土豆后不洗掉，眼周肌肤必定残留着一定的淀粉成分，而这些剩余的淀粉成分，都是不被皮肤所吸收的，它们会慢慢变干，在变干的过程中，会带走肌肤表面的水分，同时干掉以后，容易堵塞毛孔，导致皮肤变粗糙，而眼周肌肤又格外脆弱，因此眼睛敷完土豆后一定要洗掉。
要护肤。
就跟用完面膜后要护肤一样，土豆就相当于是一片眼膜，用完后仍旧需要使用眼霜进行护肤的。眼霜能够为眼周肌肤补充水分和营养，并将刚补充进去的养分给牢牢锁住，同时，在涂抹眼霜按摩的过程中，又能够加速皮肤的血液循环，使皮肤变得越来越年轻，由此起到抗衰老、皱纹的作用。
土豆作为一种天然食物，内含丰富的营养成分，既可以为人体补充能量，同时还能改善皮肤问题，尤其是用土豆来敷眼睛，可以缓解黑眼圈、眼水肿、眼袋、眼疲劳等一系列问题，那么土豆敷眼睛要敷多久呢？
1.土豆属于天然食材之一，而直接使用未经过加工的天然食材，很有可能导致皮肤过敏，并且每个人的肤质都不同，为了确保使用的放心，建议在使用土豆敷眼睛前，先做一个皮肤过敏测试。
2.在用土豆敷眼睛前，需要先用清水将眼睛周围肌肤清洗干净。
3.清洗干净后，可用热毛巾先热敷3-5分钟的眼睛，帮助眼周肌肤的毛孔打开，这样的话更利于眼周肌肤的吸收。
4.热敷完后可以在眼周肌肤上，喷洒少量爽肤水，爽肤水的密度较小，不会对眼周肌肤造成负担，相反能够为眼周肌肤补充水分，并帮助打开毛孔，这样能使土豆片变干的速度更慢一些。
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