晒黑了吃什么能变白,晒黑了吃啥白的快 白皮肤晒黑了能变白吗

首页 / 图说养生 / 美容护肤 | 2021-03-22 15:58:55 点击:0

晒太阳后受紫外线刺激,黑色素大量分泌,皮肤就会变黑。多吃富含维生素C的蔬果,可以帮助抑制黑色素生成,促进色素代谢,帮助美白皮肤。

葡萄柚西芹汁

1

功效:美白防晒,补充流失水分;

原料:葡萄柚2个,西芹3-4根,蜂蜜1勺;

器具:榨汁机;

做法:(1)西芹洗干净,沥干水分,摘掉叶子,切成小段;

(2)葡萄柚去皮,切成小瓣;

(3)将西芹及葡萄柚倒入榨汁机中榨汁,然后倒入适量调味。

晒黑了喝葡萄柚西芹汁美白

柳橙柠檬汁

2

功效:晒后修复,补水美白;

原料:柳橙2个,橘子1个,红肉葡萄柚1个,柠檬半个,蜂蜜一勺,冰块2-3块;

器具:榨汁机;

做法:(1)将所有水果洗干净,各横切呈2个半圆状,放入榨汁机中榨汁;

(2)将果汁放入玻璃杯中,倒入果汁并加入蜂蜜和冰块,调匀后饮用。

晒黑了吃啥白的快

猕猴桃芒果奶昔

3

功效:防晒美白、去皱抗衰老;

原料:猕猴桃1个、芒果1个、酸奶200毫升,草莓3颗,蜂蜜适量,碎冰小半杯;

器具:豆浆机

做法:(1)猕猴桃去皮、芒果去皮,切成小块,放入豆浆机中,加入100毫升酸奶搅碎;

(2)倒入装有碎冰的玻璃碗中,连渣一起倒入,然后淋上剩下的酸奶和蜂蜜;

(3)将草莓对半切,放在最上面即可。

晒黑了吃猕猴桃芒果奶昔美白

双瓜汁

4

功效:清肠排毒,美白抗皱;

原料:小黄瓜5根,苦瓜1/3根,冰块适量,蜂蜜适量。

器具:榨汁机;

做法:(1)小黄瓜、苦瓜(去籽)洗干净,切小块,榨汁;

(2)冰块放入玻璃杯中,倒入果汁,然后加蜂蜜调味即可;

晒黑了喝双瓜汁美白


晒太阳后受紫外线刺激,黑色素大量分泌,皮肤就会变黑。多吃富含维生素C的蔬果,可以帮助抑制黑色素生成,促进色素代谢,帮助美白皮肤。

木瓜柠檬汁

5

功效:晒后美白,排毒清肠,减少黑色素沉淀;

原料:木瓜半个,柠檬半个,牛奶100毫升;

器具:豆浆机&榨汁机;

做法:(1)木瓜去皮、去籽后切小块,柠檬用榨汁机榨汁。

(2)将木瓜、柠檬汁、牛奶放入豆浆机中,搅拌均匀即可。

晒黑了吃什么能变白

橘子白萝卜汁

6

功效:晒后修复,美白防晒

原料:橘子2个,白萝卜1根,冰块2-3块;

做法:(1)将橘子洗干净,去皮,剥成小瓣;

(2)白萝卜切成长条,与橘子一同榨汁;

(3)倒出果汁后,加入冰块即可;

晒黑了吃啥白的快 

 

评论(0)
*评论只允许汉字和全角中文标点符号。 ? ! ,等
相关标签

推荐相关
相关图片
标签索引

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

文章索引

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

关注用户
QQ皮肤 | 唯美图片 | 闪图 | 女生头像 | 女生图片 | 文字图片 | 爱情图片 | 素材图片 | 非主流图片 | 伤感图片 | 游戏图片 | QQ表情 | 流光字 | qq相册封面拼图 | 小清新图片 | lomo图片 | 美女 | 搞笑图片 | 美文 | 卡通图片 | 原创投稿 | 植物图片 | 动物图片 | 风景图片 | 二次元 | 古风图片 | 美食图片 | 手工制作 | 动漫图片 | 手工折纸 | 废物利用 | 儿童手工 | 可爱图片 | 插画 | 欧美图片 | 头像 | 男生头像 | 情侣头像 | 欧美头像 | 卡通头像 | qq说说 | 伤感说说 | 爱情说说 | 搞笑说说 | 心情说说 | 经典说说 | 图片说说 | 纹身图案 | 可爱头像 | 娱乐圈 | 明星图片 | 娱乐八卦 | 影视剧照 | 摄影图片 | 儿童图片 | 女孩图片 | 男孩图片 | 宝宝图片 | cosplay图片 | 图解小知识 | 美女写真 | 性感美女 | 美女校花 | 游戏美女 | 韩国美女 | 清纯美女 | 内衣美女 | 制服美女 | **** | 欧美美女 | 美女模特 | 美女私房 | 电脑壁纸 | 影视壁纸 | 明星壁纸 | 美女壁纸 | 节日壁纸 | 游戏壁纸 | 卡通动漫 | 美食壁纸 | 风景壁纸 | 动物壁纸 | 设计创意 | 汽车壁纸 | 日历壁纸 | 植物壁纸 | 广告壁纸 | 家居壁纸 | 军事壁纸 | 体育壁纸 | 风格壁纸 | 手机壁纸 | 动漫 | 美女 | 明星 | 游戏 | 影视 | 汽车 | 风景 | 唯美 | 植物 | 动物 | 可爱 | 节日 | 卡通 | 创意 | 非主流 | 苹果 | 搞笑 | 爱情 | 动态 | 风格 | 体育 | 美食 | 萌表情 | 文案 范文 曲谱大全 | 美声曲谱 | 合唱曲谱 | 少儿曲谱 | 外国曲谱 | 戏曲曲谱 | 民歌曲谱 | 通俗曲谱 | 器乐乐谱 | 原创曲谱 | 谱友园地 | 个人曲谱 | 吉他乐谱 | 电子琴谱 | 钢琴乐谱 | 胡琴乐谱 | 葫芦丝等 | 琵琶乐谱 | 其他乐谱 | 笛箫乐谱 | 古筝古琴 | 铜管乐谱 | 提琴乐谱 | 长笛乐谱 | 手风琴谱 | 萨克斯谱 | 口琴乐谱 | 扬琴乐谱 | 图说养生 | 运动养生 | 春季养生 | 女性健康 | 夏季养生 | 疾病预防 | 秋季养生 | 养生小妙招 | 减肥瘦身 | 冬季养生 | 母婴保健 | 24节气养生 | 生活常识 | 孕妇养生 | 小偏方 | 幼儿养生 | 美容护肤 | 老人养生 | 中医养生 | 饮食指南 | 青少年养生 | 饮食指南 | 女性养生 | 男性养生 | 白领养生 | 男性健康 | 两性保健 | 生活禁忌 | 穴位养生 | 两性健康 | 风景头像 | 心理健康 | 养生资讯 | 评测 | 图说花草 | 养花知识 | 花卉诊疗 | 植物百科 | 图说娱乐 | 明星 | 影视 | 综艺 | 八卦 | 爆料 | 花边 | 趣事 | 日韩 | 剧情 | 图说女性 | 时尚美妆 | 整容知识 | 丰胸** | 美体知识 | 时尚穿搭 | 化妆技巧 | 发型设计 | 护肤知识 | 美**选 | 保养技巧 | 时尚包包 | 女士内衣 | 运动健身 | 图说社会 | 旅游 | 百态 | 创业 | 职场 | 军事 | 情感 | 健康 | 美食 | 问答 | 图说知识 | 生活 | 资讯 | 影视 | 女性 | 旅游 | 汽车 | 吃喝 | 科技 | 教学 | 食谱 | 特产 | 功效与作用 | 美食 | | 烘焙 | 手机数码 | win7 | word | Excel | 电脑操作 | Photoshop | win10 | PowerPoint | 数码 | 教育 | 手抄报 | 简笔画 | 简笔画大全 | 故事 | 折纸 | 节日节气 | 历史 | 优品 | 家居知识 | 家居 | 母婴 | 星座 | 街拍 | 图说排名 | 生活 | 旅游 | 娱乐 | 城市 | ** | 教育 | 科技 | 行业 | 军事 | 人物 | 体育 | 图说亲子 | 备孕 | 孕期 | 分娩 | 产后 | 新生儿 | 幼儿 | 婴儿 | 早教 | 儿童 | 用品 | 图说发型 | 女生 | 波波头 | 丸子头 | 花苞头 | 男生 | 编发 | 长发 | 圆脸 | 大脸 | 马尾辫 | 蜈蚣辫 | 麻花辫 | 梨花头 | 盘发 | 卷发 | 直发 | 短发 | 刘海 | 非主流 | 夏季 | 发髻 | 纹理烫 | 荷叶头 | 韩式 | 胖脸 | 娃娃脸 | 瓜子脸 | 长脸 | 方脸 | 欧美头像 | 个性头像 | 唯美头像 | 文字头像 | 带字头像 | 伤感头像 | 黑白头像 | 霸气头像 | 超拽头像 | 颓废头像 | 清新头像 | 意境头像 | 背影头像 | 抽烟头像 | 搞笑头像 | 小孩头像 | 游戏头像 | 动物头像 | 汽车头像 | 超萌头像 | 创意头像 | 静物头像 | 非主流头 | 星座头像 | 植物头像 | 节日头像 | 另类头像 | 手绘头像 | 纹身头像 | 明星头像 | 人物头像 | 建筑头像 | 恐怖头像 | 古风头像 | 励志头像 | 风水头像 | 姓氏头像 | 动态头像 | 群头像 | 家用电器 | 手机数码 | 护肤美妆 | 服装饰品 | 食品特产 | 母婴用品 | 时尚生活 | 探索发现 | 科学探寻 | 未解之谜 | 世界之最 | 历史趣闻 | 宇宙探索 | 猎奇八卦 | 世界十大 | 奇异生物 | 图说理财