面膜是个好东西，不同的功效可以帮助我们的皮肤美白、补水、保湿等，当然面膜的主要作用还是以补水保湿为主，那么是不是天天都要敷面膜了，这个就不一定了，以下我们一起来看看原因。
面膜个人建议不是要天天都敷的，因为面膜每天都使用的话，是有可能导致皮肤的屏障角质层受损变薄，而且天天使用也会出现皮肤无法吸收营养的情况，导致营养过剩从而使面膜本身的效果越来越差，同时也可能会导致出现皮肤问题。
经常会听到几种说法——皮肤出油要补水，皮肤长斑要补水，长皱纹也是缺水，长痘是缺水，**皮也是因为没有补水……反正就是一句话皮肤出了任何问题都是缺水。
恕我直言，能说出以上**的十有八九是三无微商没跑了……还有"外油内干"这种说法到底是谁发明得真的好想给他鼓鼓掌夸他好棒棒～一堆人听了这个**都开始变得更加勤快的敷面膜、泡纸膜……然后越敷越严重，却始终不愿意去看看医生，还是乐此不疲得继续循环这么做，殊不知其实自己就是皮肤屏障受损了……
几个简单的判断标准:
1、皮肤泛红，并且略有痛感，再光照后更严重(但是应该先排除本身就有光敏的人)
2、正常状态下皮肤干燥，紧绷，敷面膜后短效缓解，过后情况加重
3、皮肤油脂分泌变旺盛的同时皮肤却觉得紧绷绷的，好像要炸开了一般，或多或少伴有起皮现象
…… ……怀疑自己有此类问题的请一定去看皮肤科医生确诊，然后严格遵医嘱。此处提到的都是护肤手短和一些简单的科普。
常见的有三种情况:
1、过度清洁，一味的追求"搓盘子感"
2、敷面膜/水膜太多，导致水合作用
3、使用三无产品，激素烂脸
现在分别具体说说这几个问题:
1、过度清洁:
C=cleanse 清洁
M=moisture保湿
P=protection防护
R=repair修复
Q=quench中和
S=stimulate激活再生
此处只是引用此图来表明皮肤屏障受损很可能是"C"这一步出了问题，很可能是选择了清洁力度较大的洁面产品(皂基类表活洁面产品)/ 太过频繁的去除角质/清洁面膜使用频率太高等等等等……肌肤是需要适当做一些减法的，但不应该清洁过度，否则皮肤原有的油脂清楚的过分干净，屏障没有油脂的保护，就没了"盾牌"自然更容易出现问题。
正确的做法应该是使用温和的洁面产品(如氨基酸or APG作为表活的洁面产品)，一周最多清洁一次角质/做清洁面膜(大哥日常是通过刷酸来替代清洁角质和清洁面膜的，不但保证了肌肤的干净程度，同时也可以做到控油控毛孔黑头延缓衰老等作用，基本采用BHA类产品，以前写过功课的，此处不具体说明，只是敲黑板注明一下自己刷酸需要建立耐受，做好保湿和防晒工作)一旦皮肤屏障有受损的情况，我们需要做的就应该上图中是"R"这一步——修复。
2、水合作用
在敷面膜之前你的皮肤内外细胞液水分浓度基本是*衡的状态，一旦敷面膜，外界浓度会产生变化，内外*衡被打破，皮肤被面膜”滋润着”，一次两次不要紧，次数多了，皮肤内水分储蓄更多，皮肤内部结构发生变化……从而导致皮肤屏障受损。
装个逼从原理讲就是因为渗透压原理导致吸水过多，然后皮肤防御能力就会降低，很多刺激性物质都可以轻松通过，然后皮肤屏障就受损了。此猜想已经求证过Dr.Sam @三亩叔在言安堂
3、激素烂脸
这应该是最好理解的了吧，首先很多的三无微商品牌完全是靠着**发展下线的营销模式在运营，产品成本低廉，很有可能根本没有正规的操作间，所以无法通过严格的检验检疫标准，姑且不论有多少”有益物质”的添加，首先生产环境就不达标，微生物超量也是常态，但他们为了赚钱所以就只能**的添加一些激素类产品从而达到短期“使用有效”的结果……一旦停用，立马反弹，甚至变的比原先更严重，脂溢性皮炎，痤疮都是常态……
可还是有人信微商
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