止汗露和止汗喷雾都是一种止汗剂，只不过它们家的形式不一样，一个是喷雾的设计，一个是走珠或者是液体的设计，究竟哪个使用更方便，哪个效果更好呢？
止汗露比较方便携带，而且不用担心安检的问题，但是止汗喷雾使用起来更加的方便，喷一喷就可以了，所以止汗露适合旅行，止汗喷雾适合日常，从效果上来说两者并没有什么区别
1）走珠式止汗露怎么用：
先清洗腋下，或者洗个澡后，毛巾擦干腋下，然后将止汗露摇匀，涂抹于腋下等出汗部位。当然，在这之前刮下腋毛也不错。
（2）喷雾式止汗露怎么用：
清洗一下腋下，然后将腋毛剃净。再接着清洗腋下，或者洗个澡，毛巾擦干腋下，之后用力摇动产品4、5次，使内部均匀。接着从距离身体10厘米远处直接喷涂本品于腋下等出汗部位。不过，要记住，喷涂于同一部位的时间不宜超过3秒。
流言一：增加乳腺癌风险
辨识结果：无研究证实
广东省人民医院皮肤科**医师王群介绍说，止汗剂中一般会含有抑制汗腺分泌、杀菌以及增香等三类成分。腋下与**位置比较接近，女性使用止汗喷雾时如果不小心喷到**，可以将其擦除，而目前还没有医学资料显示使用止汗剂或减少汗腺分泌可导致乳腺增生病。
另外有报道说，英国科学家认为在止汗剂中发现的铝盐会增加患乳腺癌的风险，但实际上，这些科学家也承认，应该对这种推测表示谨慎，结果还需进一步研究。也就是说，目前没有任何真实有效的证据能证明：使用止汗剂或减少腋下汗腺分泌可导致乳腺癌发病率提高，所以大家也不必惊慌。
流言二：增加中暑风险
辨识结果：大面积使用有可能
王群表示，大面积使用止汗剂是有中暑可能。人体腋下的汗腺以大汗腺为主，大汗腺排出的除了少量水分外，还有大量脂肪酸和多种代谢产物。而身体其他部位，如躯干和肢体上的汗腺，以小汗腺为主，它们排出的主要是水分，也是人体调节体温的“主力军”。在腋窝下使用止汗露，能抑制不良气味的产生，也不会让身体热量散不出去而出现不适。所以，不建议在身体上大面积使用止汗露。
流言三：会引起过敏
辨识结果：完全可能
有些人用过止汗剂一段时间后出现皮肤瘙痒、起红斑，这是完全可能的。王群介绍，止汗剂中一般会含有抑制汗腺分泌、杀菌以及增香三类成分，部分止汗剂对于皮肤会产生一定的刺激性，尤其是添加了人工香料等成分的，可能会导致皮肤过敏，过敏体质的人尤其要慎重选择。
1、喷香体露遮盖体味：不想太麻烦,不妨学学法国人,搽香体露遮盖体味,爱出汗的人不妨试试。
2、乌龙茶抹腋下,可辟味：腋下排汗量多,容易有异味,可用乌龙茶抹腋下,有助僻味,或用苹果薄荷叶加苹果醋擦身。
3、苹果醋沟薄荷叶可辟味：将苹果和薄荷叶煮至沸腾,混和相同分量的苹果醋便可用。
4、爽身粉擦身也去味：这一条其实不能算是完全清洁了身体,不过可以吸收身体上多余的水分,让身体保持干爽,所以也间接令体味减去了不少。
5、有关腋下出汗多最轻微者：只要尽量保持腋下干净、干燥,常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可,因为腋毛上可能会附着有异味的汗水,所以腋毛应刮除,轻微者可求诊于医师,长期使用外用抑汗剂加抗生素软膏即可。
6、至于腋下出汗多较严重者：应连续口服两周抗生素,即可**异味,只有极少数的严重患者需开刀切除腋下的顶浆腺,一般在狐臭的患者中,约95%都可用服药或擦药来治疗狐臭,再加上正确的卫生教育,效果都不错,只有百分之五的严重患者才需开刀治疗。
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