颈膜是很常见的一种颈部护肤产品，颈膜的营养成分很高，有效滋润颈部肌肤，脖子和面部一样是需要精心呵护的，要知道精致的猪猪女孩身体的所有部位都照顾到，那么颈膜要洗吗？颈膜的正确使用方法。
1，一定要将颈部清洗干净(建议不要光用清水洗，可以用一些中性的洗面奶，尽量不要选择沐浴露)，洁净之后，一定要擦干。
2，在涂抹之前可以先做一些活动颈部的简单动作，对于之后颈膜的吸收会比较好。(瑜伽热身的那种就很好，呼气低头，吸气抬头，也可以做颈部画圈)
3，涂抹的时候，充分的抬头拉伸颈部，由下向上均匀涂抹，注意，一定要适量，一是有利于吸收，另外过量的话反而会起不到效果。涂抹的时候注意顺向，不要画圈或者上下涂抹。
4，敷20分钟后洗掉或者是取下来。
不用。
蓝紫根颈膜，看到这款颈膜，看着还不错，评价也还行。不过用过之后就黑线了，首先用量很费，想涂厚一点没用几次感觉就快没了，涂薄了又很不好撕下来。其次，干的很慢，尤其室内温度高的时候，估计着急的话真的要用吹风机了。最后，最关注的效果，即时效果是有的，刚用完感觉的确淡了一些，可第二天睡醒一看又打回原形了，可能坚持用会有效果。
FANCL亮白清凉肩颈膜
成分：SVCT 美白导入精华、持续维他命C诱导体、淡斑精华A.C.white、高分子保湿多糖。
专为日晒后容易粗糙、暗哑的颈部、锁骨及肩膀肌肤而设，速效补充水分及美白精华。保湿滋润每寸肌肤，高分子保湿多糖帮助肌肤留住水分，有效改善干燥、暗哑，提升肌肤的透明感。含SVCT美白导入精华，令肌肤加倍吸收维他命C，再配合淡斑精华A.C.White，有助抑制及淡化黑色素，打亮暗沉肤色。用感清凉舒适，镇静日晒后的肌肤，特别适合户外活动后的速效护理，回复细致亮白美肌。
olay净白莹采颈膜
含有丰富的净白精华液，包括维他命B3(Niacinamide)净白精华、维他命C，天然桑树萃取精华，以及常青藤、金楼梅等6种天然植物精华液帮助回复肌肤水嫩透白。肤色均匀白皙，帮助收细毛孔，肤质更柔软，特有颈膜设计，“水嫩透白”更加周到**。
佰草集Herborist逆时恒美紧肤颈膜
价格：110g/260元
佰草集逆时恒美紧肤颈膜，蕴涵红景天、紫芝、玉竹等中草药精华，质地轻盈舒爽，独特的中草药精华，能深层渗透至肌肤深层，延缓颈部肌肤衰老，舒缓颈部肌肤，收紧和提升颈部肌肤，同时保持肌肤水润细腻，防止细纹及皱纹产生。搭配佰草集颈霜使用，效果更佳。
作用：紫芝益精气，能改善肌肤血液微循环，促进新陈代谢，延缓肌肤衰老，并调节免疫系统;玉竹有滋阴润燥，抗氧化，调节增强免疫功能。红景天补益，有促进纤维细胞**合成和胶原蛋白的分泌，抗肌肤疲劳、老化、缺氧和辐射。
想让颈部得到全面营养，就应该使用专门的颈膜，如果你实在懒得再置办这个东西，可以用面膜代替。由于面贴膜的尺寸和颈部不同，为了避免不便，可以使用水洗或免洗式面膜。颈部皮肤干燥时可敷保湿面膜，暗沉时可敷美白面膜，松弛时可敷抗老化或胶原蛋白面膜。最好不要在颈部使用深层清洁面膜，否则会使颈部皮肤变干燥。
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