油性皮肤容易变黑其实就是肌肤暗沉，暗沉是油皮的一大显著特征，刚洗完脸感觉自己肤白貌美，没几分钟，脸上像是刷了一层油，暗沉无光，简直没法看。尤其是在这样烦闷燥热的高温天气里，厚重的妆容实在难受，但是想要裸妆感，暗沉的肌肤又让人敬而远之。下面5号网小编带大家来看一下油性皮肤容易变黑怎么办？
其实大油皮们想要改善肌肤暗沉问题，首要的是搞清楚油皮暗沉的原因，通常有三个方面的因素：角质过厚、阳光暴晒和肌肤缺氧。不同的类型当然要采用不同的方法，这样对症下药，从根本上解决问题，告别暗沉，恢复肌肤透亮光泽感。
油皮暗沉最常见的一个原因就是角质过厚，肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不*整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题，并且感觉肌肤吸收护肤品的能力降低，主要从下面三个方面改善：
1.调控水油*衡
油性肌肤的皮脂腺比较发达，因此分泌的油脂很多，导致油脂及灰尘堆积在毛孔中，造成肌肤暗沉，这类肌肤处于油多于水的状态，所以调控水油*衡是改善暗沉的重要**。
①及时补水：干燥的外界环境会使肌肤干燥缺水，尤其是油皮的基底严重缺水导致皮肤容易出油，及时补水就改善水油不*衡的重要方法，洗脸后，使用补水面膜、补水精华都是直接有效进行补水的措施。
②疏通毛孔：油皮分泌过多油脂造成毛孔堵塞，这是肌肤暗沉的原因之一，疏通毛孔以及清理掉毛孔周围沉积的角质，是改善肤色暗沉的必经之路。定期使用清洁面膜**毛孔污垢杂质，或者低浓度水杨酸使得老化废旧的角质脱落。
2.去除老废角质
角质过厚是导致油皮暗沉的重要因素，皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在毛孔中，导致肌肤粗糙，营养品也无法吸收掉。但过度去角质会造成角质层受损，导致肌肤出现红血丝、过敏等局面，通常每月2-3次。
①物理磨砂法：物理磨砂法是指用含有磨砂粒子的去角质产品，通常是借助毛巾和磨砂颗粒，可以很容易地去角质，不过毛巾容易滋生细菌和螨虫，要及时更换；磨砂颗粒可以有效地**皮肤污物和废旧角质，但要***度。
②化学去角质：化学去角质是指使用含有化学成分的去角质膏或者去角质液，涂抹在皮肤表面，使附着在表皮的角质细胞软化，搓去废旧的角质，果酸去角质和杏仁酸慢慢的剥去堆积的老化角质，弱酸相对温和无刺激。
③生物去角质：主要是通过生物酶的作用去除角质，活性在ph5.7-6，接近人体表皮的酸碱值，温和不刺激，可以准确地**较厚的角质，不伤害周围正常的皮肤**。蛋白酶和红豆粉都是生物去角质的有效成分。
3.补充蛋白促新生
胶原蛋白流失加快，从而致使新陈代谢变慢，油脂及污垢堆积在毛孔中，因此补充蛋白可以有效促进细胞**的更新代谢能力，从而改善角质过厚问题。
①护肤补充：可选择含有胶原蛋白的护肤产品，胶原蛋白面膜是最好的外用形式，这类面膜的渗透效果比普通面膜的高很多，可补充高渗透、高吸收率的浓缩胶原蛋白，迅速补充肌肤所流失的胶原蛋白。缺点是见效时间很长，长期使用也很难转化为自身的胶原蛋白。
②内调补充：口服胶原蛋白，在肠胃道会被水解吸收，作为人体合成胶原蛋白的原料，这种方法最大的好处就是自体吸收、自体合成，不会产生排异等不良反应。另外口服的胶原蛋白产品可分为口服液、纯粉、片状、胶囊和果冻形式的。
③外部注射：采用注射胶原蛋白的方式，能够快速补充胶原蛋白，但注射前需进行皮肤检测，而且注射的费用很高，一般人很难承受。
当发现自己脸部肌肤要比腿和胳膊黑很多，很有可能就是因为阳光暴晒导致的局部肤色暗沉，紫外线的照射会刺激黑色素的过度生成，经常暴晒在阳光下，没做好防晒工作，肌肤受到紫外线的照射来自行产生黑色素，导致肌肤暗沉。
1.防晒是重点
油性肌肤比普通肌肤更需要防晒保护，因为在紫外线的照射下，油皮会分泌出更多的油脂，长期暴晒在紫外线之下容易使角质层受损，导致肌肤粗糙暗沉。
①护肤防晒：油性肌肤的皮脂腺很发达，肌肤呈现多油少水的现象，在强烈的紫外线照射下，出油量会持续增加，因此，建议选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。但如果不是长期处于暴晒情况下，尽量避免使用防水的高倍数防晒霜，这类防晒透气性差，会给肌肤造成负担。
注意：**痘痘肌首先要治理好痘痘，再选择纯天然无刺激、选择渗透力较强的，并且具有抗敏功效的防晒霜，安全起见，建议使用专门针对**肌或者标有“通过过敏性测试”字样的防晒霜。
②物理防晒：防晒的单品很多，比如遮阳伞、遮阳帽、墨镜等，这种防晒的方式称为物理防晒，减少紫外线照射到皮肤上。
2.干扰形成路径
黑色素的生成需要在酪氨酸酶的催化作用下进行，只要抑制酪氨酸酶活性，就能干扰黑色素的形成过程，烟酰胺、传明酸等都是抑制酪氨酸酶活性的有效成分。烟酰胺对皮肤的作用可以抑制黑色素的产生，并能有效的抑制黑色素向角质层的细胞进行传递；传明酸是蛋白抑制剂，可以抑制酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素细胞活性化，改善黑斑活性化因子群的活跃状态，防止和改善皮肤的色素沉淀，这两种成分的精华能有效抑制黑色素生成。
3.淡化排出黑色素
对于未生成的黑色素加以抑制，但是对于已经形成的黑色素，只能淡化并且代谢掉，维生素C、E都是淡化黑色素的有效成分。维C不仅是抗氧化剂，还有还原黑色素的作用，有效地强化肌肤对**晒伤害的能力，减少黑色素沉着减少，淡化已生成的黑色素；维生素e可以改善局部皮肤血液循环，增加上皮细胞代谢功能增强身体适应能力，可以选择护肤精华或者含片都可以。
肌肤缺氧型暗沉的肤色表现并不黑，皮肤的暗沉也不是因为黑色素，主要是因为血液中含氧量不足，加上肌肤长期暴晒在紫外线、电池波等外界环境中，刺激体内产生过多的**基，导致角质层老化，并且角质层氧化也会让皮肤看起来偏暗、没有血色。
1.改善生活习惯
一个人的肌肤状态很大程度上体现这个人的生活质量，健康的生活方式的人肌肤状态也不会差到哪去，均衡的营养摄取、适当的有氧运动、配合使用可以促进细胞结构循环的活性护肤品，都是改变肤色暗沉的绝招。
①均衡饮食：缺氧型暗沉的成因可能来自营养不良、偏食，体内缺乏维生素A、维生素B族等，均衡的营养摄取是有效改善肌肤暗沉的。
②作息规律：太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，影响黑色素生成与代谢，降低表皮层的修复能力，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色。
③加强运动：适当的有氧运动可以促进皮肤的新陈代谢和改善血液循环系统，促进细胞更新，令血液中的氧气机水分更有效地传送到皮肤细胞，气色也会得到改善。
2.抵抗**基
应对这种情况的肌肤暗沉，除了要做好日常防晒工作之外，还要给肌肤补充抗氧化性的物质，抵抗**基的生成，**过多的**基。
①外部抵抗**基：紫外线、辐射、二手烟、空气污染，都会让体内的**基泛滥。因此，隔离外界污染，远离辐射是抵抗**基最基本的方法。此外多食用富含胡萝卜素和维生素类的食物可以抵抗**基的过度生成，同时画好涂好隔离画好底妆，尽量减少刺激。
②**过剩**基：认真卸妆，每天脸部肌肤会附着大量灰层侵害肌肤，油性肌肤选择清爽的卸妆水写出彩妆；同时使用含有酶类和酚类物质精华或者胶囊能，**活性氧**基。常用的而又茶多酚精华或者葡萄籽，番茄红素等抗氧化的精华液。
肤色暗沉的原因最多也不过这三个方面，搞清楚油皮暗沉的原因，选择相应的解决方法，摆脱暗沉无光的肌肤。俗话说得好一百遮三丑，白皙有光泽的肌肤，自然比较清新好看。
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