美白面膜是我们*时生活中非常常见的一种面膜，美白面膜很受大家的欢迎与喜爱，很多人都会经常敷美白面膜，很多人喜欢自己制作面膜，那么美白面膜怎么调制？这样敷美白面膜最好。
1、自制牛奶美白面膜方法
牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命以及矿物质，是天然美白保湿的产品。除此之外，牛奶还能给皮肤提供大量的营养成分，牛奶中具有的酵素还能发挥镇静安抚的作用，能够有效舒缓过敏的皮肤。
做法：将牛奶放入冰箱中冰镇半小时，然后倒入适量的牛奶放入面膜碗中，然后把压缩面膜放入冰镇过后的牛奶中，带压缩面膜充分吸收牛奶。洁面后，将自制牛奶美白面膜均匀的敷在脸上，20分钟后用冷水洗干净就可以了。
2、自制薰衣草美白面膜方法
薰衣草具有抑制细菌、*衡油脂分泌、安抚肌肤和美白肌肤的功效，现在很多美白产品中大多会加入薰衣草成分，很多美容机构做美白面膜也会使用含有薰衣草成分的面膜。其实薰衣草面膜制作方法很简单，自制薰衣草美白面膜其实跟美容院效果是一样的。
做法：准备可以涂满整张脸的乳酪，然后加入3g薰衣草粉，将其充分搅拌以后，将其均匀的敷在脸上，20分钟后用冷水冲洗干净，连续一个月就可以变白了。
3、自制柠橙美白面膜方法
材料：柠檬小半个、橙子小半个、脱脂奶粉2大勺、清水2勺。
做法：将半个柠檬和半个橙子中的水分挤到面膜碗中，然后加入2勺水进行稀释，最后加入2勺脱脂奶粉将其调成糊状。在洁面后，将柠橙面膜均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗干净就好了，连续一周就可以看到皮肤变白了哦。
功效：美白保湿。
4、自制土豆美白面膜方法
材料：土豆1小块、甘油2毫升、保湿萃取液1毫升、磨泥器、搅拌勺、面膜碗、滴管、削皮刀、量匙、面膜机。
方法：把土豆**，削去皮，磨成泥状，取1小量匙土豆泥与甘油、保湿萃取液一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。敷用方法：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，注意避开眼部及唇部周围，静敷约15分钟后，以清水清洗干净，即可。
功效：美白补水。
5、自制洋甘菊美白面膜方法
洋甘菊具有很好的镇静舒缓、减少红血丝、美白、排毒、调整肤色等效果。由于洋甘菊中的黄酮类活性成分，洋甘菊还具有抗氧化、消炎的美容功效。
做法：将洋甘菊花以热水浸泡约5分钟，滤取少量菊花茶，浸泡入压缩面膜，晾凉后，将浸泡好的面膜纸均匀地涂抹在面部上，避开眼部、唇部四周的肌肤，待15分钟，揭下面膜纸，以清水**面部。连续一个月，就能明显感觉到美白的效果。
6、自制猕猴桃美白面膜
原料：猕猴桃一个、橄榄油、粗盐、柠檬汁少许
做法：将猕猴桃放入碗中搅碎，加入柠檬汁和粗盐充分搅匀，再加入橄榄油混合均匀，然后将面膜敷在脸上10-15分钟后**。
作用：一周1-2次，可使肌肤紧实，改善毛孔粗大的现象，使皮肤变得白嫩。
美白面膜在晚上10~11点的时候敷最好，这是因为晚上10点以后，皮肤的吸收能力，最好，而11点是皮肤调整的时间，因此在11点之前敷面膜睡觉时可以充分达到美白效果的。美白面膜中的美白成分大多是感光的，例如柠檬的提取物等等，如果在白天敷美白面膜只会多吸收阳光中的紫外线，皮肤会变得更加黑，这就是为什么很多妹子白天敷了美白面膜，却觉得美白面膜没有效果的原因。
1、生理期时不适合敷美白面膜
妹子们生理期的时候不适合敷美白面膜，这是因为生理期时，身体血液下行，人体水分的大量流失，皮肤很容易出现缺水、干燥、肤色不佳的情况。在生理期的时候，妹子们最适合的就是做补水保湿类型的面膜。待生理期过了以后，再使用美白面膜才能达到美白面膜的最大功效。
2、身体极度疲惫的时候不适合敷美白面膜
在身体疲劳或者工作压力特别大的时候不适合敷美白面膜，这是因为人的皮肤在大压力和极度疲劳的环境下，很容易出现皮肤干燥、肤色暗沉甚至脸上长痘痘的现象。皮肤中的毛细血管在人体疲劳状态的影响下，很容易出现僵硬、免疫力下降的情况，这时候的皮肤是非常脆弱的，而面膜属于高效的护肤补给品，它会抑制毛孔的**呼吸，加速脸部血液循环的方式，让面膜中的精华渗透到皮肤内部去，从而会打破皮肤的*衡，导致皮肤受到刺激，最终出现过敏的现象。
1、敷美白面膜前需洁净脸部
在敷美白面膜之前，首先应该洁净脸部皮肤，避免附着在皮肤上的灰尘进入毛孔，造成毛孔堵塞。面膜属于强效、高效护肤产品，在面膜强行打开脸部毛孔，阻止毛孔的呼吸畅通时，附着在脸部的灰尘就会乘势进入到皮肤中，很多妹子皮肤就会出现毛孔堵塞、色素沉着、长痘痘等情况。
早上洁面可以使用温和弱碱性的洗面奶对脸部进行清洁，而晚上的洗面奶则需要使用深层清洁类型的洗面奶，白天在外作业一整天，空气中的灰尘以及电脑辐射作用下的灰尘都附着在脸上，因此需要深层清洁。
2、敷美白面膜前需保证皮肤的含水量
敷美白面膜前需要保证皮肤的含水量，这是因为皮肤在干燥的情况下，美白面膜中的美白成分不能很好的渗入到皮肤中，美白面膜不具备补水的功效，不仅不能使皮肤变白，还不能解决皮肤干燥的问题。皮肤干燥的情况下建议先连续使用一个星期的补水面膜，然后再补水面膜和美白面膜交替使用，一周做到2~3次面膜就可以了。
3、敷美白面膜前保证皮肤湿润
湿润的皮肤能够保证皮肤更能吸收面膜的中水分以及养分，干性皮肤可以在敷面膜之前在脸部涂抹化妆水，或者用热毛巾敷脸3分钟，这样可以软化脸部皮肤，还能促进毛孔么还的打开，这样就能保证美白面膜中的面膜精华达到最大功效。
4、涂抹式美白面膜可适当涂厚
涂抹式的美白面膜可以适当的脸部涂厚点，这是因为面膜达到一定厚度才可以覆盖脸部的每一寸皮肤，才能做到全脸的美白功效。将美白面膜适当涂厚还能保证面膜的密闭性，让皮肤充分对面膜中的精华进行吸收。
敷美白面膜的最佳时间大概15分钟就可以了，现在很多面膜中含有很多精华，而敷面膜的时间太长会导致皮肤营养过剩，从而导致皮肤失去水分、养分流失，这就是我们*时说的面膜被反吸收。如果美白面膜中的保湿成分很高，则需可以敷30分钟，30分钟后就应该用清水**脸部。
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