沐浴露是我们*时洗澡的时候经常会使用到的一种产品，现在市面上的沐浴露品牌非常多，沐浴露可以让身上变得香喷喷的，那么下面我们一起来看下沐浴露品牌排行榜，好闻好用的沐浴露推荐。
1、资生堂可悠然美肌沐浴露
这款沐浴露足足有550毫升，简直算得上欢乐家庭装，一个人用的话估计可以用到天荒地老，价格却只有大牌沐浴露的零头。它分为「欣怡幽香」「花漾之恋」「碧野悠悠」「恬静清香」四种香型，这描述看得我一愣一愣的，起名字的人可能是玛丽苏文看多了吧。至于哪款香味最好闻，建议大家直接盲选，因为四款都甜而不腻，怎么挑都不会出错。而且它的留香时间非常短，香味来去如风，不留一丝痕迹。不过沐浴露本身还是非常好用的，挤出来的膏体像白色酸奶一样，用量非常省，每次只需要半泵，就能用浴球搓出丰富绵密的泡泡。洗完很干净不假滑还香气逼人，最重要的是皮肤嫩嫩的一点也不干燥，挑剔如我，也爱了它很多年。
2、COW牛乳石碱沐浴乳
经常能在COSME榜单，还有淘宝各种代购店看到它，有次终于抵抗不住，张嘴吃下了这颗安利。这款跟资生堂可悠然的洗感很相似，两个我都很喜欢。它里面添加了牛乳精华跟透明质酸，味道是非常亲切的自然香，只需要一丢丢就能打出鲜奶油般，浓密并且超级富有弹力的泡沫。洗后感觉十分清爽，不干燥、不紧绷，冬天用起来会觉得有点干，夏天用它最合适啦。
3、Aesop天竺葵洁肤露
Aesop这个牌子相信大家已经不陌生了，作为澳洲有机植物护肤的先锋，不仅产品以纯天然无添加闻名，更以高识别度的性冷淡style，俘获了万千消费者的心。它家最有名的应该是香芹籽精华和护手霜了，同样值得推荐的，还有这款清新又小众的天竺葵洁肤露，能调节皮肤水油*衡，还能起到提神、舒缓身心的效果。这款洁肤露是清爽的透明凝胶质地，添加了柑皮、佛手柑、香叶天竺葵提取物等，用沐浴球起泡后散发粗来的香味浓郁又独特。有点像玫瑰又有点像薄荷，很是讨人喜欢，不过150多软妹币才200毫升一点也不酷吼。
4、祖马龙沐浴露
祖马珑的香水人气常年居高不下，尤其是这款鼠尾草与海盐香水，算是它家的入门香，号称自带「男票的味道」。这款香味纯净简单，秋葵籽、海盐、鼠尾草的组合，闻上去就是大海扑面而来的自然清爽气息，同名的沐浴露和香水的味道几乎没差别。卖点就是香味+逼格，沐浴露本身的效果反倒成了次要的，顶多就是能简单把身体洗干净而已。适合有香水情结的女生(比如我)入手
5、欧舒丹马鞭草沐浴露
欧舒丹的马鞭草护手霜是很多妹子的心头爱，虽然长得丑，但人家好闻啊!同系列的沐浴露香味也是清爽甜美，包装也很清新，充满夏日气息。瓶口是欧舒丹经典的窄口挤压式设计，既卫生又方便**用量，出门携带也不用担心侧漏。膏体是淡黄色啫喱状，泡沫不算绵密但清洁力很足，洗完后整个人清爽又舒服。马鞭草特有的舒缓功效，能让疲惫了一天的身体彻底放松下来。去年欧舒丹还推出了柑橘马鞭草系列，包装是更加清新的草绿色，看得人心荡神驰，默默列入草单。
6、芭乐雅西瓜沐浴露
芭乐雅是主打天然有机成分的德国品牌，以高性价比著称，它家最有名的就是玻尿酸明星系列，其中玻尿酸安瓶堪称是效果最惊艳的*价精华。不过西瓜狂魔如我，最先入手的还是它家这款西瓜沐浴露，包装清爽到飞起，遇水还能打出粉红色泡泡，恰到好处的西瓜味，洗完后感觉自己非常可口。里面还添加了牛奶和温泉水，使用感超舒服，夏天有此一瓶简直无敌，除了西瓜味，这系列还有多种味道可选，价格这么便宜可以一瓶一瓶试到天荒地老惹。
7、花王北极冰片冷感沐浴露
下面登场的是微博网红爆款，获得过COSME大奖的花王北极冰片冷感沐浴露。特别适合宿舍里没空调的宝宝们，严格来说这其实是一款浴后冰凉爽身水，它没有清洁作用，唯一的功效就是降温!能够一秒带你走进北极，瞬间凉到嗷嗷叫，而且持久冰爽，像是擦了风油精吹~空~调～打开时有一股很浓的薄荷味，质地是很稀的乳液状，打不出泡沫。使用前需要把皮肤冲湿，摇一摇直接涂抹在身上，差不多两分钟**水**就可以了。这系列沐浴露有3款可选，清凉度排行是大象款>北极熊款>企鹅款，可以根据自己的需求进行选择，另外，因为它含有类似爽身粉的成分，所以洗完之后身上凉凉滑滑的，还止汗提神。如果太晚睡的话就不建议使用了，可能会一不小心就鏖战到天亮。
8、六神冰凉超爽沐浴露
这瓶算是沐浴露中的磨人小妖精，里面含有冰片、薄荷醇等，听起来就胯下生风的成分，所以每到夏天SIX GOD就会靠这瓶沐浴露。完成新一轮的销售奇迹，涂上后，被酷暑烘烤过的身体会迅速降温，如果洗完立马去吹风扇或者空调，它会让你一秒感受什么叫冰火两重天。这款有450ml、1L等多种容量可以选，如果你和我一样，是个单身小仙女的话，建议买小瓶装的就好啦
9、滴露薄荷冰爽沐浴露
滴露是英国王室的御用品牌，专业做除菌和消毒产品，它家洗手液是我常年回购的居家必备款，用起来特别安心。这款沐浴露是清新怡人的薄荷味，冰冰凉凉的使用感特别适合夏天，特别像那种看着很乖巧，没想到却分外撩人的尤物。它还采用了独特的pH均衡配方，弱酸性配方，清洁力足又不伤肤(健康肌肤的pH维持在4—6，滴露的沐浴露也是)。如果你夏天出油出汗特别多，经常觉得身体黏黏的、痒痒的，味道怪怪的，请认准滴露蓝瓶，你值得拥有!
夏天用沐浴露洗完澡后，身体水分流失特别快，长时间吹空调，皮肤也容易干燥、紧绷，一款清爽又保湿的身体乳当然不能少。强推这款凡士林倍护芦荟舒缓润肤露，凡士林应该算是沙漠皮的救星，一直致力于修护干燥肌，专为夏天设计的这款倍护芦荟舒缓身体乳，不仅能深层滋润、缓解干燥，还能起到晒后修复的作用。它的质地十分清爽好吸收，印在纸上都只有浅浅的痕迹，完全没有油腻感，涂抹后饱水度增加30%，补水能力超强，特别适合用在沐浴后，补充身体流失的水分。这款润肤露萃取了100%的库拉索芦荟精华，具有很强的补水、滋润和柔化效果，涂抹凡士林润肤露的海绵球经过12~24小时，依然是湿湿软软的。库拉索芦荟精华含有的天然粘多糖成分，能够吸收和隔绝紫外线，避免肌肤形成晒红晒斑，同时也可促进受损细胞恢复自然状态，如果你想要一瓶清爽保湿不油腻的身体乳，可以试试这瓶凡士林芦荟润肤露，变身香喷喷滑溜溜的撩人女孩不是梦~
1、力士恣情晚香沐浴露
参考价：¥33.9/500ml
购买途径：**旗舰店/超市
抖音带火的一款沐浴露，说是和YSL黑鸦片的味道一毛一样，非要说缺点的话，我个人感觉泡沫还不够绵密，刚开始起泡很厉害，但是过一会儿就...虚掉了。洗完之后保湿力度不够高，跟我一样是干皮的小可爱，后续需要叠加身体乳哦
2、资生堂可悠然沐浴露
参考价：¥56/550ml
购买途径：**旗舰店
这款应该是家喻户晓了吧，便宜大碗是它最大的标签，氨基酸柔和配方，极易起泡，泡沫丰富，洗完非常滋润保湿，干皮用也ok。它共有四种香型「欣怡幽香」、「花漾之恋」、「碧野悠悠」、「恬静清香」...个人觉得碧野悠悠更适合夏天
3、Aveeno燕麦沐浴露
参考价：¥75/354ml
购买途径：某猫超市
aveeno是**高端母婴洗护品牌，是强生旗下的一个公司，所有产品成分都是纯天然、无添加，所以它家产品对于**肌也是很友好的。这个沐浴露使用感很棒，洗完感觉皮肤滑滑的，不干不紧绷，很滋润，而且有很浓郁的燕麦香
4、Fresh西柚沐浴露
参考价：¥190/300ml
购买途径：**旗舰店
淡淡的西柚柑橘味真的巨好闻巨清新，是那种很高级的味道，每次用它就感觉自己，掉进了橙子味的汽水里。他家这个系列的还有「柠檬香」、「闪耀棕糖」「香甜荔枝」、「葡醉」...每一款都有满满的好评
5、SANA背部祛痘沐浴露
参考价：¥68/300ml
购买途径：代购
SANA这款沐浴露是专门，针对后背、前胸等部位的痘痘。添加叶绿素美肤水、芦荟和洋甘菊萃取，具有杀菌，*衡皮肤酸碱值的效果。使用方法就是充分起泡后，将泡沫局部涂抹在痘痘区域，停留30s左右再用清水冲洗干净，长期使用下来，痘痘是会有明显改善的哦
6、六神冰凉超爽沐浴露
参考价：¥16.9/450ml
购买途径：**旗舰店/超市
这款超清凉沐浴露，一到夏天销售量就蹭蹭蹭往上涨，薄荷、金银花、柠檬酸、冰片，都非常快速地起到了「冰爽」效果。只要用它涂上身体的那一刻，真的体会到了什么叫做...瞬间凉爽，非常适合夏天没有空调陪伴的小可爱
1、balea芭乐雅香氛沐浴露
¥27/300ml
芭乐雅是主打天然有机成分的德国品牌，它那股 甜甜的奶香味，天然的蜂蜜牛奶香非常好闻。泡沫丰富，但一冲就干净，洗完皮肤软软嫩嫩的很保湿，不会有残留感。芭乐雅是一个德国的开架护肤品牌，也是德国日化界DM旗下的产品，整个品牌的产品性价比都非常高。
2、Kneipp克奈圃杏花保湿沐浴露
¥33.82/200ml
这个牌子是节目 女人我最大 里推荐过的，一个德国的精油品牌，他家的创始人号称是水疗之父。杏花味这款沐浴露味道炒鸡好闻，像是在花香的世界里，而且持久留香。洗完澡后依旧香喷喷的，每次洗完澡睡觉得躺在花的海洋里，就是一瓶简单的沐浴露也能让人幸福感爆棚。
3、艾薇德 青竹葡萄柚沐浴露
¥39/250ml
含有葡萄柚和青竹精华液，洗澡后皮肤比较水润。气味清新提神，疲倦的时候用上这个清爽的沐浴露，心情会畅快很多，压力都跑掉。成分上不含人造香料、色素及防腐剂，安心指数100%，因为已经通过医学皮肤**测试，**皮也可以用。
4、Balea芭乐雅男士清爽沐浴露
¥18/300ml
成分中含有新鲜的凉爽薄荷脑，味道是浓郁的海洋气息，洗澡会觉得无敌凉爽啦。这款凉爽薄荷脑沐浴露很适合夏日使用，或者运动出汗后使用，清新滋养肌肤，还能达到降温效果。
5、Alverde艾薇德生姜石榴沐浴露
¥39/250ml
石榴和生姜提取物，这两种成分给人耳目一新的感觉，石榴提取物的新鲜果味能舒缓姜的辣香味。仔细描述下这种味道：清新的石榴果香味道，带一点姜的那种清新味道，自然清新提神。因为是天然有机成分，所以不是那种香精刺激的香味，植物精油香型，比较温和，使用浴花也可以打出细腻的泡沫。
1、早饭后半小时沐浴
起床后沐浴5分钟，能帮助人的大脑和全身脏器迅速振奋起来，这样即使你头一晚睡眠时间很短也能保证一上午都精力充沛。
但是，最好不要才起床空腹时洗澡，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，导致脑供血不足、虚脱。所以早起洗澡最好在早饭后半小时。
2、睡前2小时洗澡
由于晚上身体防护力弱，体表缺少保护，湿气很容易进入体内，所以晚上洗澡不宜太迟。以及，有睡前洗澡习惯的人，最好在睡前2小时完成。睡前2小时不仅可以洗尽一天的疲乏，更重要的是不会影响睡眠。
因为睡意往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑**“睡眠激素”。所以，如果是想快速入眠的话，最好不要睡前洗澡，提前两小时为好。
如果一定要睡前洗澡，可以在沐浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水*再睡。
tips：现在这个社会早上有时间洗澡的毕竟在少数，所以洗澡的最佳时间无疑是睡前2小时。
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