烟酰胺对我们的皮肤有很多好处， 美白提亮肤色的效果非常明显，烟酰胺精华液最大的功效就是美白淡斑，还可以控油保湿，是很多人的最爱。
1、美白肌肤烟酰胺精华液是依靠烟酰胺的美白原理来美白的，主要是干扰黑色素的合成，阻止已生成的黑色素向表皮层的转运，还能加快表皮层的新陈代谢，让含有黑色素的细胞脱落。
2、保湿、修复皮肤屏障皮肤屏障有一个重要成分就是神经酰胺，外用烟酰胺精华液能够提高神经酰胺和游离脂肪酸的水*，防止皮肤水分流失，并促进真皮层的微循环，增强皮肤的屏障功能。
3、控油与缩小毛孔烟酰胺精华液可以减少皮脂中的脂肪酸和甘油三酯的产生，从而**油脂分泌，也将使皮肤毛孔看上去不会那么大。
4、抗衰老、抗糖化随着年龄的增长，细胞中NADH和NADPH的含量会逐渐减少，烟酰胺精华液中的烟酰胺可通过调节这两者在体内水*的*衡从而发挥作用，糖化会使皮肤的蛋白质变质，出现发黄、长皱纹等问题，高水*的NADPH会发挥强大抗氧化作用，可以阻止蛋白质和糖发生自发性糖基化反应，具有抗衰老、抗糖化的作用。5、
5、细化毛孔 改善皮肤质地毛孔变大也是肌肤衰老的表现信号。而在精华液的烟酰胺成分的作用下，我们皮肤表面的蛋白质的合成速率会加快，皮肤自身的防御能力也将得到增加。
6、抗炎祛痘烟酰胺精华液中的烟酰胺的抗炎特征不是表现在杀菌方面，而是通过抑制炎性因子达到抗炎的作用，有实例证明，用含有4%的烟酰胺药膏与含有1%的克林霉素药膏进行对比，经过八周后，烟酰胺在对青春期症状的改善、发炎病的减少等方面的效果超过克林霉素20%。
不耐受，是烟酰胺的最大缺点。 由于烟酰胺在ph值为6的溶液中稳定性最好，而在PH值大于或小于6的溶液中便会发生水解反应，形成烟酸。烟酸的药理学与毒性要高于烟酰胺。就是这个烟酸会导致一部分人群会出现过敏反应。
可以白天用。 烟酰胺是烟酸的衍生物，涂抹在面部可以帮助皮肤美白，这也是很多人热衷购买含有烟酰胺的产品的原因，对于一般人来说，晚上用一次烟酰胺就可以了，如果想要达到快速美白的效果，不妨试试早晚使用烟酰胺帮助美白，但是，必须是已经建立过耐受的，以免脸部过敏。
避免与酸同用烟酰胺精华液需要要尽量避免和水杨酸、果酸类产品叠加使用，因为它们同时使用会对皮肤造成很强的刺激性，需要隔3个小时使用，建议早上使用烟酰胺，晚上使用水杨酸、果酸类的产品。需要建立耐受才能用使用烟酰胺需要建立耐受的条件，第一次使用烟酰胺产品，可以先尝试一周1~2次使用频率，没问题的话再增加使用次数。
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