早晚怎么护肤 早上和晚上的护肤步骤 护肤,护肤方法

首页 / 图说养生 / 美容护肤 | 2021-06-28 14:12:33 点击:0

护肤是我们每天都会做的事情,好的肌肤除了好的日常作息饮食生活习惯以外,正确的护肤方法也很关键,爱美又勤劳的人早晚护肤都要精致起来。

早晚怎么护肤

早上

1 清洁为重点

晨肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理,只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了,但后续的基础护肤还是要的。

2 按摩消除“金鱼眼”

早晨起床,眼睛难免浮肿。这时候,光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的,你需要适当的作一些眼部按摩。因为,按摩可以促进淋巴循环,排出多余水分。

3 慎用美白品

市场上很多有美白作用的产品都含有熊果苷、果酸或维他命C,这些物质美白效果虽好,但却非常不稳定,他们会跟阳光中的紫外线反应,刺激黑色素产生,美白不成,反更黑了。

4勿忘防晒

无论春夏秋冬,无论艳阳天还是阴雨连绵,无论你是坐办公室的OL,还是经常在外奔波的SALES,防晒都必不可少。因为紫外线的东西对肌肤的杀伤力不但相当大,而且它可以透过任何透明的东西,而且威力不减。所以,无论如何,你都要擦防晒霜。

早晚怎么护肤 早上和晚上的护肤步骤

夜晚

1百事卸妆为先

只要化了妆,无论浓淡,甚至是只涂了一层隔离,也要重视卸妆,不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆,对肌肤有很强的附着力,用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。

2敷面膜的时间

肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点,微细血管抵抗力最弱,也最容易**,这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜,请在8点前,或11点后。

3日霜晚霜分开

夜晚,是生理机能自律调护的休息阶段,这时候最需要的就是滋养肌肤,加速细胞的新陈代谢,修护肌肤白天受到的损害,补充营养,让肌肤变得更有弹性,更加细腻。所以晚霜应运而生,晚霜的活性成分较高,质地也比较滋润。

早晚怎么护肤 早上和晚上的护肤步骤

早上和晚上的护肤步骤

正确的护肤顺序往往让你的肌肤保养效果加倍。建议以下的护肤顺序:白天可以采用以下步骤:洁面 调理水 修护精华 日间滋润(乳液/面霜) 眼霜 防护(防晒) 粉底 彩妆。夜晚则采用:清洁(卸妆,洁面) 调理水 修护精华 晚霜(乳液/面霜) 眼霜。日霜和晚霜建议分开使用,白天防护抗氧化,夜晚修护滋润,肌肤的需求不同,产品确实也应该不同哦! 如果要使用面膜或去角质产品,可以在清洁之后使用,然后再使用后续护肤步骤。其它特殊护理步骤的产品如精油,淡斑膏等产品,请遵照品牌的产品说明书使用,个体产品的使用步骤会有少许差异。

早晚怎么护肤 早上和晚上的护肤步骤

晚上睡前怎么护肤最好

1、卸妆

化了妆的妹纸一定要将好好卸妆,带着残留的妆容睡,那可不是美容觉哟。残留的彩妆长时间在脸上堆积会给皮肤造成伤害,这是睡再多也没办法挽回的。此外,涂了隔离产品或者防晒产品的妹子也不要省略卸妆哦!

2、洗脸

卸完妆之后,要洗脸,做好这个基本工作,是护肤保养的很重要的一步。但是说到洗脸,它的注意事项还挺多的呢!

01.水温:水太冷毛孔难以张开,不好清洁,太热则会破坏皮脂膜,伤害肌肤,建议水温在37℃左右。

02.按摩:洗脸过程的时候按摩建议从油脂分泌多的T字部位开始,可以减少粉刺的产生。

03.冲洗:要用大量的水进行冲洗干净,不要让脏东西跟洁面产品残留。

04:擦拭:残留水分的水分可能将肌肤的水分一起带走,让皮肤变干燥,所以用毛巾按压脸上水分,不能大力揉搓,不然又可能让皮肤长细纹。

早晚怎么护肤 早上和晚上的护肤步骤

3、保湿

洗完脸之后化妆水等基础保湿工作一定不能少。可以依次涂抹化妆水、精华、乳液,涂抹同时配合按摩,效果更好。

4、面膜

虽然擦了晚霜,但隔天脸还是干燥的妹子,可以在睡前加一套程序睡眠面膜,面膜保湿成分能形成锁水网膜,防止水分流失,保湿效果也就更明显,上妆的时候也不会感觉干燥了。

5、眼霜+眼罩

现在的人基本都有用眼过度的情况,这就难免会出现浮肿、红血丝,所以在用完眼霜后,还可以通过按摩来改善眼周肌肤情况。另外,睡觉时还可以加上一个蒸汽眼罩,不仅可以帮助睡眠,还能让眼霜吸收效果更好。

6、润唇

冬天天气干燥,嘴唇也会出现脱皮现象,就算每天涂抹唇膏,唇部的状况可能不是很好。涂了唇蜜唇膏的妹子记得专门为唇部卸妆。然后再睡前涂上润唇产品,滋润唇部,防止嘴唇干裂减少唇部细纹的产生。

早晚怎么护肤 早上和晚上的护肤步骤

如何使用眼霜

用无名指蘸取小米粒大小,先在眼下方点一下,左手轻轻的将下眼皮往下拉一点,让眼霜渗入这些细纹中。顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩,让肌肤完全吸收即可。一般4~5圈左右。采用无名指轻轻点拍,有助血液循环,减少黑眼圈。

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