涂身体乳是很常见的一种护肤方法，涂身体乳可以很好的保养我们身体的肌肤，涂身体乳有很多的好处，不要三天打鱼两天晒网，坚持擦身体乳皮肤会有很大改变。
身体乳和脸部护肤品一样需要每天坚持使用，三天打鱼两天晒网是没有效果的，等皮肤出现干燥蜕皮的时候再用身体乳，皮肤的吸收能力会变差，涂抹了身体乳也很难吸收，护肤效果并不好，所以建议身体乳和脸部护肤品一样，坚持每天使用。
长时间坚持擦身体乳确实会让皮肤变得细腻光滑，任何时候都不会起尴尬的皮屑，手感上升好几个度。说没用的，你先给我坚持三个月以上!时间线往长的拉!这事儿跟减肥一样，不会马上见效!身体乳一年四季都要擦，不是只有干燥的秋冬季节身体皮肤才需要保湿修护，春夏季节的皮肤也会缺水。总之你记住每次洗完澡趁身上还没有干赶紧擦就行。当然夏天擦肯定会有点粘腻，选择轻薄的产品就好。很多人都是糊在身体上直接抹开，正确涂身体乳的方式其实和涂脸很像，你比较需要保湿的地方用拍打的方式把身体乳拍进去，这样保湿效果就更明显啦。从你最需要出效果的地方将身体乳延伸**，我自己比较在意的就是脖子肚子和小腿，所以身体乳一块接触的就是这三个地方，在从这三个地方延伸**涂抹，这样这几个地方也会更加白嫩。
还有说烟酰胺之类的美白产品，我想说的是皮肤吸收能力很差，吃进皮肤吸收的能有多少呢?感觉不咋吃劲吧?如果真想美白的小哥哥**姐们 请看自己的大腿内侧或者胳膊内侧或者胸口的皮肤色度，这几个部位是人最白的了(我说的是没有刻意晒过的 不接受杠精)如果这几个部位的皮肤跟你四肢差不多的话 就别费劲美白了 整点提亮肤色的得了，如果是差的多，注意防晒，注意休息，健康饮食或者内调一下或者吃点美白产品啥的。只是个人觉得美白产品经过肠道消化，血液屏障再到皮肤也没剩下多少了，想白还是要坚持防晒的吧。
皮肤护理专家曾经说过，身体乳是身体皮肤的专用护肤品，内含维生素、甘油、天然植物萃取物等营养成分，具有补水、保湿、滋润等作用，而洗澡这一动作，虽然能够清洁皮肤污垢，但同时也会带走皮肤中的部分水分，身体乳恰恰能够滋润皮肤，同时还能及时缓解皮肤的干燥紧绷。所以擦护肤乳是护肤必备的过程，我们一定不要忽略了身体任何部位哦!
很多知名护肤专家**表明，由于干性皮肤本身油脂分泌较少，皮肤干燥缺水，洗完澡后，皮肤水分会更少，如果不及时进行护肤，皮肤很有可能因为干燥而提前产生干纹，因此干性皮肤在洗完澡后擦身体乳是最好的，长期坚持使用，干燥的皮肤也会变得水润。因此，皮肤干燥的小仙女一定要注意自己的肌肤保养，为自己的肌肤补足水分，不要忘记哦，“女人似水哦”!
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