烟酰胺是很常见的护肤成分，烟酰胺可以美白肌肤，烟酰胺面膜就是一款美白补水面膜，烟酰胺面膜适合有美白需求的人，属于功效型面膜，不能天天使用。
在解答这个问题之前，大家一定要明白，烟酰胺面膜因为它融入了一定量的烟酰胺，所以它其中的水分含量、精华含量是比较高的，而且还具有着挺好的美白补水效果。说白了，它是属于功效型的面膜。从粗浅的角度出发去理解，面膜可以分成两种，一种是单纯具有补水功效的面膜，另外一种是具有额外功效型的面膜，如果是补水面膜，可以天天敷，完全没有问题，如果是功效型面膜，一般不建议大家天天敷，否则很可能会引起皮肤过敏、红肿等诸多的问题，而烟酰胺面膜它就属于功能型面膜，当然它就不能天天敷，一般来说，按照3~4天一次的周期去敷脸就可以了，这样就可以达到深层补水以及美白的功效。上面就是小编围绕烟酰胺面膜几天敷一次这个话题给出的答案了。总的来说，烟酰胺面膜一般来说一周敷两次，3~4天敷一次就可以了。
烟酰胺面膜比较适合的年龄并没有严格的规定，一般有美白需求的人群都是可以使用的。但是因为烟酰胺面膜具有一定的刺激性，所以并不适合一些**肌肤的人群使用，因此肌肤比较**，并且角质层薄的人，在使用之前最好进行一些测试，减少出现过敏的情况。
不可以!因为烟酰胺对皮肤来说是一种刺激物质，个人适不适合使用烟酰胺面膜，要看产品含有烟酰胺浓度、个人皮肤对烟酰胺是否耐受等情况，如果天天都敷烟酰胺面膜的话，容易导致皮肤出现发红、刺痛等问题，即便是普通面膜也不建议天天敷，烟酰胺面膜就更不能天天敷了。随着现在烟酰胺的宣传和推广力度的增大，现在很多的人都已经知道了烟酰胺在护肤领域的突出贡献。各种各样的护肤品中都加入了烟酰胺这种物质，比如烟酰胺面膜、烟酰胺洗面奶等。烟酰胺是一种水溶性维生素且是维生素B族中的一员。烟酰胺这种成分用在皮肤抗老化方面，最重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄，可以说“提亮肤色”就是它在这个领域的“使命”，所以我们使用时会发现烟酰胺能够达到“美白”的效果。既然烟酰胺功效这么好，那么烟酰胺面膜可以天天敷吗?添加了烟酰胺之后的面膜就属于功能性面膜了，起到美白的功能。首先就普通面膜而言，如果每天都去敷的话，很容易使肌肤养成一种习惯，如果一旦产生了依赖作用的话，那么对于我们来说是没有什么好处的。其次是因为烟酰胺本身对皮肤来说就是一种刺激物质，烟酰胺浓度、烟酰胺不耐受等情况都要看看个人情况以及产品，如果天天都敷烟酰胺面膜的话，容易导致皮肤出现发红、刺痛等问题，这样的情况对于我们来说显然是得不偿失的。故而烟酰胺面膜不能天天敷。但是大家在使用烟酰胺面膜的时候，可以做一个计划，留意产品的烟酰胺浓度，从低浓度到高浓度，慢慢让皮肤去适应和接受，然后再计划一个时间，比如说隔3-5天去敷一次烟酰胺面膜，然后在使用的时候最好可以结合着一些其他的补水保湿的面膜一块使用。
1. 美白
烟酰胺能够加速新陈代谢，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，也能使已产生的黑色素减少对表层细胞的转移，从而达到美白皮肤的作用。
2. 缩小毛孔
通过减少油脂分泌而使得还未被撑坏的毛孔负担得到减轻，从而达到缩小毛孔的作用。
3. 保湿锁水
烟酰胺的深层锁水效果非常强，能够提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水*、刺激真皮层的微循环，达到防止皮肤水分流失和深层锁水保湿的作用。
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