蒋劲夫在《真男2》中带伤坚持训练的表现圈粉无数。然而也有细心的网友发现蒋劲夫经常有抽筋的情况出现,而且一笑就抽筋。很多人问蒋劲夫为什么老抽筋?蒋劲夫抽筋是因为笑得太厉害了吗?下面,小编就为你扒一扒蒋劲夫为什么老抽筋?
蒋劲夫为什么老抽筋?
细心的朋友不难发现,在《真正男子汉》节目中,运动达人蒋劲夫经常因为黄子韬的搞笑而笑到腰部抽筋,必须做放松运动才能恢复。很多人想问蒋劲夫为什么老抽筋,是体质不好吗?
其实不是的,相信出现过腰抽筋情况的朋友们对此会比较了解。如果在全身肌肉处于紧张的状态下想要憋住大笑就十分容易腰抽筋。所以,夫仔一定是憋笑太辛苦才特别容易腰抽筋的。真是一个认真的好孩子。
抽筋后应该怎么办呢?
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快**痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。
具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。