《家有儿女》中小雨，因身材原因被拒，连吃一年西蓝花成功减肥
首页 / 图说娱乐 / 明星 | 2021-04-04 03:19:30 点击:0
《家有儿女》中三位童星，杨紫与张一山已经红得发紫，而作为最小的弟弟尤浩然，却很少出现在观众面前，近几年也很少演戏。在《家有儿女》中，尤浩然就是一个标准的**子，而年纪小的时候，胖是可爱的代名词，而年纪稍微大点，长大**后，胖就很影响他的事业，毕竟现在是一个以瘦为美的时代。而尤浩然因为自己的身材，被中戏北影拒绝，这也坚定他减肥的决心。
在尤浩然自己的描述中，根据他自身的经验，以及自身实际，认为节食减肥是根本没有太大作用的。节食减肥只是让你的胃饿小了，减肥效果并不是很好，而且还很伤身体，只要稍微多吃点东西，就会反弹回来。尤浩然是用锻炼和节食搭配进行，他说自己去年一年，一直在吃西蓝花，其他东西根本没有吃过，现在看到西蓝花都反胃。而锻炼必须长时间坚持，如果坚持不下去，那么减肥效果会降低很多。
尤浩然的减肥过程很苦，但效果很明显，瘦了一大圈，并且也进入了梦寐以求的北影，他的付出也算是有回报。以前的**子已经没有了，取而代之的是一个帅气小伙，英俊帅气，与胖不搭一点的边。现在的尤浩然，颜值身材已经都有的，缺的只是演技和时间，用时间磨炼演技，用时间提高演技。
尤浩然以后得路还很长，而他的减肥过程即是他脱变的过程，也是他磨炼意志的过程。他能挺得住一年的减肥，那么以后遇到什么事，都能坚持住，不会在拍戏的时候坚持不下去。一个人的成功有很多方面，其中最重要的一个方面就是意志力。
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