鸭肉中的脂肪酸熔点低易于消化,所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗多种炎症,还能抗衰老,是补养的佳品之一。很多人买了鸭子首先想到“鸭子怎么做好吃”,那鸭子究竟怎么处理才没有腥臊的味道,吃起来醇香爽口,下面给大家分享一下经典的鸭子怎么做。
红烧鸭子:将鸭子清洗处理干净之后剁成小块,待油锅热了之后将准备好的洋葱、生姜、花椒、八角等调味料放进去进行翻炒,最后放入鸭肉淋上料酒、生抽、老抽再继续翻炒等鸭肉上色之后再加入适量的水,用慢火慢慢炖半个小时左右,也可以根据自己的口味加入菜煮上十分钟即可。
鸭子粥:将鸭子清洗处理干净之后剁成小块加上盐和料酒腌制一个小时左右,鸭肉下凉水锅里待水沸腾之后打去浮沫,再盖上盖子煮10分钟左右之后加入洗好的粳米,待熟之后关火焖几分钟即可。
卤鸭子:将鸭子清洗处理干净之后,将鸭子和卤料包放入锅中再放点蒜和姜片,再加入其它的调味品,搅拌均匀后用大火炖几分钟之后,最后再焖几分钟,直至鸭子上色为止即可。
小煎鸭子:将鸭子清洗处理干净之后剁成小块,用料酒、蚝油、盐腌制15分钟左右,油热之后将鸭子放入锅中炒一会知道鸭皮出油微卷,再将辣椒、生姜、葱放入放适量料酒和豆瓣酱等佐料炒熟即可食用。
鸭肉中的脂肪酸熔点低易于消化,所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗多种炎症,还能抗衰老,是补养的佳品之一。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。