夏天天气闷热,来一盘凉拌菜是不错的选择。下面给大家介绍一下凉拌芽苗菜家常做法,它是营养价值极高的菜品,非常适合夏天食用,希望大家可以喜欢。
首先准备食材:芽苗菜、胡萝卜、小米辣、香菜、香葱、蒜头、生抽、蚝油、白糖、鸡粉、米醋。
凉拌芽苗菜家常做法:将芽苗菜**,胡萝卜切丝,小米辣切圈,香菜和葱、蒜均切碎。锅里放适量的水烧开,把芽苗菜和胡萝卜丝放进去氽烫2分钟左右,捞起放入凉水里浸泡。把小米辣、香菜、香葱和蒜蓉放进酱碟里,然后烧热适量的油浇在上边,再加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、小半勺鸡粉、2勺米醋,然后搅拌均匀,酱汁就做好了。把过完凉水的芽苗菜和胡萝卜丝捞起沥干水,放进大碗里,再把调好的酱汁淋上去,翻拌均匀,美味的凉拌芽苗菜就做好了。
凉拌芽苗菜家常做法比较简单,把芽苗菜洗干净、胡萝卜切丝备好,然后用小米辣、香菜、香葱、蒜蓉、生抽、蚝油、白糖、鸡粉、米醋混合制成酱汁,把酱汁倒入芽苗菜和胡萝卜丝中不停的搅拌,这样凉拌芽苗菜就做好了。
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