冬天萝卜的吃法是比较多的,可以做成山药萝卜汤、红烧萝卜、排骨萝卜汤等,做出来都是非常美味的,口感也是不错的,也非常适合在冬天食用,对身体的帮助也是比较大的。
1、山药萝卜汤
首先准备食材:山药200g、萝卜200g、盐适量、姜适量、瘦肉200g。
山药萝卜汤的做法:
1、首先把山药去皮,切块后放入醋水里泡着,备用。
2、把萝卜清洗干净,去皮,切成适量大的小块,备用。
3、煲中加入适量的水,下入姜片和瘦肉煮开,出现血沫后捞掉,然后下山药,萝卜。
4、大火煮开后转小火煲约半小时左右即可,加盐调味,这样山药萝卜汤就做好了。
2、红烧萝卜
首先准备食材:白萝卜500克、色拉油适量、食盐5克、鸡精少许、生抽10ml、老抽5ml、红尖椒3个、小葱5克、白砂糖5克。
红烧萝卜的做法:
1、首先把萝卜洗干净,切成大小一样的块状,备用。
2、锅中倒入适量的色拉油,烧热后放入干辣椒爆香,倒入切好的萝卜翻炒几下,依次放入少许细砂糖、生抽、老抽,再倒入清水大火烧开,转中火烧至汤收汁。
3、起锅前放入少许盐和鸡精,装盘后撒少许葱沫在萝卜上即可,这样红烧萝卜就做好了。
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