百香果苏打水怎么做 百香果苏打水做法推荐
首页 / 图说社会 / 健康 | 2021-04-01 20:27:16 点击:0
百香果苏打水怎么做？今天我给大家带来的是百香果苏打水介绍，一起看看吧。
百香果苏打水怎么做？
第一次吃到百香果是几年前去**旅游的时候，导游告诉我们这是百果之王的百香果，我们这个团队都是北方人，都没有见过百香果，好奇的买了几个尝尝，结果酸的受不了，导游说回酒店泡水喝哦。
后来学烘焙做蛋糕，在某宝上买了几个，泡水喝酸甜可口，做蛋糕味道也很清香。百香果果肉可以散发出几十种水果的浓郁香气而得名，而且有“果汁之王”和“药王”的美誉。百香果含有丰富的营养成分，经常食用还可以帮助减肥。
食用百香果后会增加胃部的饱腹感，能有效的减少热量摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁类的有机分子，能够有效的抑制人体对脂肪的吸收，它真的是纯天然的“吸脂王”。每天下午给自己来一杯百香果果汁，提神醒脑、润肠通便、排毒养颜，有利于改善人体营养吸收结构，降低体内的脂肪，变瘦变美真的很简单。怪不得办公室的**妹们都是一箱一箱的买百香果哦，亲见一个小妹妹1周竟然瘦了5斤！
百香果苏打水
【材料】百香果二个，苏打水一瓶，蜂蜜适量
【制作过程】
1、准备的材料，百香果要清洗一下外壳，苏打水用什么牌子的都可以。
2、百香果用刀子切开顶部，用勺子挖出果肉和汤汁，放入搅拌杯中。
3、搅拌杯中放入一汤匙蜂蜜，喜欢口感甜一点的，蜂蜜可以多放一点。
4、倒入苏打水，不喜欢苏打水气泡的，可以换成纯净水。
5、用搅拌杯搅打十几秒即可，或者用搅拌棒更方便。
6、倒入杯中，尽快饮用，酸酸甜甜非常可口。
小贴士：
1、 百香果不能放太久，办公室的**妹为了消耗掉，几乎天天下午喝，润肠通便很有效。
2、 每天一杯百香果汁，轻松瘦身，快来试试～
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