冬季如何防冻疮皴裂
首页 / 图说养生 / 冬季养生 | 2021-03-18 03:16:12 点击:0
冬季天气冷而干燥，肌肤稍不注意就会特别的干燥，其表现是脱皮、皴裂、起冻疮、上火起痘，你有遇到上述哪种肌肤问题？遇到这种肌肤问题该怎么办呢？
其实肌肤全靠养护，尤其是在寒冷而又干燥的冬季。
防起冻疮
冻疮真的很可怕，有时候生了冻疮很难好，而且隔年可能相同部位还出现冻疮，最重要的是还有可能留下疤痕。所以最好做好防冻疮的肌肤养护工作。
其一，早晨出门或是天气冷的时候出门的时候最好是戴上口罩，防止肌肤生冻疮。其二，每天多对脸部肌肤做做运动，咀嚼东西的姿势或是张口并闭口的姿势，都有利于促进脸部血液循环，防止生冻疮。其三，所用的化妆品以防冻疮为主。
防皴裂
脸部肌肤最容易皴裂的部位是脸颊、鼻头和耳垂，耳垂部位可以戴上相应的保护耳朵的耳暖。但是鼻头和脸颊呢，就比较麻烦。怎么来防护呢。第一种，用宝宝霜，冬季用的宝宝霜都具有防皴裂的功效，每天化完妆后再在脸颊和鼻头部位涂上宝宝霜，一可以帮助定妆，还可以防皴裂.第二种，有一种凡士林护手霜，是防皴裂的，手部皴裂一般比脸部皴裂更严重，所以用它来涂在脸部容易皴裂的部位效果是非常好的。
防脱皮
首先晚上睡前必须做个保湿面膜，给肌肤补点水。其次每天都得多喝水，喝水是对身体内水份的供给，防止缺水。最后化妆前要使用保湿水喷在肌肤上，以起到舒缓肌肤的作用，再涂上保湿乳液，肌肤将不会再受脱皮困扰。
防上火起痘
冬季人很缺水，不停的喝水，但是还是干燥，一吃辛辣的东西就容易上火、脸上起痘。
首先，从各人饮食方面应该以蛋白质类，肉类，蔬菜来为主。补充体能，抵御寒冷。其次，多喝水，少吃辛辣刺激性的东西，多吃点水果。最后，冬季要给肌肤勤补水，防止肌肤缺水出油最后生成痘。
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