冬季防止嘴唇干裂 怎么防止嘴唇干裂
首页 / 图说养生 / 冬季养生 | 2021-03-30 14:26:19 点击:0
今年的冬天，冬来得特别的早，就连暖气也提前一周开了，由于室内室外都处于干燥中，所以嘴唇也是相当的干燥。具体表现是出现红肿、脱皮、红血丝等。让人情何以堪哪？
冬季就要做好唇部的养护工作，防止唇部干燥起皮。
怎样才能做好唇部养护呢？如何才能拥有细嫩如初摘的樱桃般的双唇呢？那就跟读读这篇文章。
中医认为：脾开窍于口，其华在唇，如果冬季嘴唇经常干裂，就需要注意健脾润肺，饮食上注意补充维生素，吃一些生津滋阴的食物，能够很好的改善嘴唇干裂，诸如冬季时令蔬菜，白萝卜、小白菜，银耳炖汤等等。
防止嘴唇干裂还有：
方法一：做唇膜
现在市面上有售各种功效的唇膜，我们可以选择保湿效果特别好的，跟做面膜一样，隔天一次，可以让唇部肌肤更细嫩。唇膜的做法，将唇膜涂到嘴唇部位，均匀涂抹，记得涂抹好以后不要用舌头去添，然后过5-10分钟后，再将其洗去。我们可以看到嘴唇上有很多角质，可以用手轻轻的将其揉搓下来。
方法二：抹蜂蜜
晚上睡觉前最后不要在嘴上涂唇膏，不小心会吃到嘴里，对身体不好，可以晚上睡前在嘴唇上涂上蜂蜜，均匀的涂抹。蜂蜜具有很好的滋润效果，就是吃下去也没关系，反正是甜的。早上起来，嘴唇一定很柔滑细嫩。
方法三：抹唇膏
出门的时候，尤其外部有大风的时候，一定要抹上唇膏，唇膏也具有滋润嘴唇的作用，再者一般嘴唇涂了唇膏我们就不会轻易的去用舌头舔，经常用舌头舔嘴唇，嘴唇很容易干裂的。
方法四：热毛巾敷唇
中午吃东西前最好用热毛巾敷下嘴唇，这样更容易将嘴唇上的唇膏和唇彩擦干净，并且用热毛巾敷嘴唇，容易软化嘴唇角质，防止干裂，脱皮。
方法五：不要用手去撕扯嘴上的皮
唇部如果有脱皮现象，请不要用手去撕扯，容易出现红血丝，这样更不容易好。脱皮的最好处理办法就是用热毛巾敷，然后软化死皮，再用手轻轻的搓掉死皮。
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