如何赶走节后综合症 赶走节后综合症要做到
首页 / 图说养生 / 春季养生 | 2021-03-30 19:35:28 点击:0
在**，过完了十五，这个年才算是过完了，忙碌了一年的人们，在春节假期时，懒懒的享受着假期的美好，睡睡懒觉，吃吃喝喝，用一个很新潮的词来说就是“堕落生活”。堕落后要回归正常，即上班的上班，上学的上学，起初难免不能适应这样的生活，上班打瞌睡，不想上班，早上起不来，晚上睡不着，一上班就心情烦躁，做什么事情都打不起精神，疲软乏力，懒散，头痛头晕，这都是节后综合症的表现。
一年之计在于春，头可要开好了，上班了，上学了，能够立即调整好脚步那就再好不过了。
小编教你赶走节后综合症的办法：
出去走走
有时间不要在家里宅了，宅在家里总不会知道外面的世界，出去走走透透气，心情舒爽的迎接新的一年。虽然你每天都生活在这个城市里，觉得没什么新奇的，但是这个城市的每个角落都在发生着细微的变化，不妨留意一下，也是一种乐趣。
计划生活
计划赶不上变化，**人对手机的依赖远远大于德国人，德国人从来不迟到，计划好的事情决不会改变。在德国事情是方的，在**事情是圆的。曾有一德国佬在**翻看了**的交规，大加感叹**的交规制定的非常细，但为什么现实中**的交通如此之差呢。当然处事方有方的好，圆有圆的好，其实计划不一定要原封不动的按照计划来，可以给生活给个大的框架。
上班前2天，好好规划自己的工作，处理一些琐事细节，提前做好上班的准备，这样上班的时候就不至于手忙脚乱，心烦意乱。
爱钱
过完年发现物价又突然涨了，心痛吧，工资为什么不涨呢。爱钱，指君子爱财取之有道。爱钱也是一种动力，别那么高尚，爱钱也没有什么不好，如果一个人连钱都不爱了，这个人还会爱啥。数数你的***里的钱吧，不多就赶紧加油好好赚吧，哪还敢偷懒呢？
小资
小资的女人，人们常常以为是爱花钱的女人，其实不是，小资的女人对生活充满着希望，她爱花钱但她也会挣钱，她追求生活的高质量，生活以快乐为准则。对工作对生活都充满了热情，是富有激情的女人，不会轻易的得年后综合症。
仅供参考，每个人的生活方式不一样，自己也可以在*淡无奇的生活中激起一滩波浪。
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