干桂花怎么喝

桂花的味道非常优雅，很多人都很喜欢闻桂花香，它不仅有很高的观赏价值，也有药用价值以及食用价值，干桂花可以泡一些茶来喝，能够达到暖胃去风湿作用，下面苹果绿养生网就来看一下干桂花怎么喝。

干桂花怎么喝

冲泡干桂花可以准备一些蜂蜜或者冰糖，然后再准备一些干桂花，把桂花和冰糖一起放进杯子里面，加入适量的热开水，冲泡三分钟左右过滤以后就可以喝了，如果是加蜂蜜，等到过滤以后再添加搅拌均匀以后来喝。

桂花还可以和玫瑰花搭配在一起冲泡以后喝，准备一些玫瑰花以及干桂花，用开水冲泡以后喝，每天需要喝2~3次，能够达到温胃散寒和胃理气作用，对于胸闷嗳气，消化不良以及胃寒胃疼等有着很好的改善效果。

桂花还可以和菊花搭配在一起冲泡，需要准备一些菊花以及桂花，开水冲泡以后来漱口，每天需要使用2~3次，能够起到芳香清胃作用，如果因为胃热而引发口臭，那么就可以喝一些桂花菊花茶。

干桂花泡水喝的营养价值

干桂花泡水喝能够让情绪方面得到舒缓，让神经系统*衡，身心净化，还能达到提神效果，而且减肥，提高食欲，润脾醒胃，祛风散寒，解毒清热的作用也非常不错。

喝一些干桂花泡的茶，美容皮肤的效果也很好，能够把身体里的毒素有效排出，止咳化痰的作用非常不错，很多人在炎热的夏季觉得皮肤很干燥，或者因为上火而出现了声音嘶哑情况，就可以先冲泡一杯乌龙茶或者绿茶，再加入适量的桂花，就能起到很好的改善作用。

喝干桂花泡的茶还能够解决十二指肠溃疡，荨麻疹，眼睛方面的问题，干桂花泡茶喝和胃通气的效果也非常不错，年纪大的人胃功能比较弱，就可以适当的喝上一些，能够让身体变得健康很多。

干的桂花怎么弄

干桂花的制作方法还是很简单的，需要准备一些新鲜桂花清洗干净，把杂质去除，用淘米篮杂物漏掉，清水冲洗一下，然后烤箱热风烘烤，温度一定要调节好，不能太高，否则桂花就会变黑，需要用小档慢慢的烘，还可以把新鲜的桂花采摘回来以后摊开，放到阴凉的地方晾晒，摊得越薄越好，桂花是最怕热气的，很容易发黑，晾到稍干垫油纸，放到烤箱里面用100度热风烘烤，不要把烤箱门关的太紧，需要留一些缝隙，让它的热气冒出来，只要温度均匀就可以把桂花烘烤的非常不错，这样干桂花就制作好了。

制作干桂花可以选择黄金贵，桂花采摘以**洗一下，洗了以后烘干水分，用大圆盘薄薄的铺上一层，放在太阳底下晒干，如果天气不是很好，就放到烤箱里面用70度烘干，烘干的时间一定要自己观察好，如果水分太少，就很容易让干桂花改变颜色，这样就不好看了。

制作干桂花可以先准备一些矿泉水，放到一个大盒子里面，新鲜采摘的桂花放到里面浸泡，再捞出来冲洗几遍，把水分控干，把里面的花梗以及枯花给剪掉，放到烤箱里面烘干，再取出来放凉就可以了。

制作干桂花还可以把新鲜的桂花花梗，枯花给剪掉，用清水冲洗一下水分控干，找干净的纱布，把新鲜桂花倒进纱布中，用微波炉来烘烤，中火烤两次，第1次的时间大概是三分钟，冷却以后再用中火烤第2次，时间是两分钟，这样制作出来的干桂花颜色是最好的。

还可以用石灰干燥法，新鲜的桂花采摘以后杂质去除，最好不要用水清洗，如果实在想要洗的话，就需要控干水分，用吹风机吹干，不要放到太阳底下晒干，准备一些生石灰，放到容器底部，在上面铺一层塑料纸，准备一大张纸放进容器里面，纸张一定要把容器的底部四周完全盖住，这样就能避免生石灰和桂花直接接触，生石灰的用量大概是鲜桂花重量的两倍以上，做完以后把桂花撒在容器当中，然后密封1~2天，这个时候打开看一下，新鲜的桂花已经变得干缩了，桂花的香味也保持的非常好。

干桂花怎么保存

干桂花的保存方法还是非常容易的，可以把它放到一个密封的袋子里面保存，一定要放在阴凉通风的地方，也可以放到一个密封罐子里面密封保存，想要使用的时候打开取一些，然后再盖紧，这样就可以了。

上面介绍的就是干桂花的喝法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，干桂花可以使用的制作方法非常多，可以和不同的材料搭配在一起冲泡成水来喝，可以达到一定的保健养生作用，让身体变得更加健康。