藕节是我们生活中经常会食用的一种食材了，不仅是吃起来非常的美味，而且是有不错的食疗价值和药用价值，对于我们的身体有不错的帮助，对于不同的人群有很好的调理的作用，藕节在我们的身体有很多的作用，下面我们大家就是一起来跟着苹果绿养生网来了解了解吧。
藕节有什么用
利于安胎
藕节是有很好的安胎的作用，对于一些不正常的胎动或者是**不正常的出血，孕妇是可以食用一些滋补的藕节汤来很好的进行调理和改善，在早上和晚上各喝上一碗，症状比较轻微的话，在晚上睡觉前喝上一碗就是可以了，这是藕节最为常见的一个功效了。
利于止咳
藕节还有个显著的功效就是对肺部疾病患者来说，很多的疾病患上因为自己的支气管里面出现了异物，我们在这个时候就是需要应用一些药物将这些不正当的分泌物很好的**掉了，而藕节是有很好的功效和作用，能够很好的帮助我们清理肺部和支气管里面的东西，这些东西通常来说是会引起我们咳嗽，我们是需要长期的坚持食用才是能够收到不错的效果，所以患者也是不要过于着急的。
利于美颜
藕节对于广大的女性朋友来说是有非常不错的美容养颜的功效，藕节里面是含有丰富的女性皮肤和身体里面所需要的各种营养元素，像蛋白质、精华、以及各种维生素，这对于女性朋友来说是可以很好的使得容易保持的更加长久一些。所以大家是可以自己在*时煲粥或者是做汤，在里面多加入一些藕节，能够很好的滋补，对于我们容颜也是有很好的效果。
藕节的功效与作用
藕节里面是含有丰富的铁、钾、锌等微量元素，这些微量元素对于我们身体红细胞的产生是非常的有帮助，对于缺铁性贫血的人群来说，经常食用一些是能够很好的益血补血。
藕节里面也是含有非常丰富的膳食纤维和微量元素，这些微量元素能够很好的帮助我们促进和分泌消化酶，含有的膳食纤维能够帮助促进肠胃的蠕动，帮助我们的身体排出毒素和废物，促进我们身体的消化和吸收，所以经常食用一些藕节是能够很好的帮助消化和改善功能。
藕节煮水的功效
藕节是我们中药材里面一味非常不错止血的良药，不仅是可以很好的治疗鼻子出血，而且也是可以很好的改善尿血、便血、咳血、吐血、妇女月经过多等疾病。在冬季的时候天气是比较的的干燥，我们的血管也是会变得脆弱一些，这样我们就是会非常容易出现流鼻血的闲暇，所以大家是可以在医生的指导下，用适当的藕节来很好的帮助治疗。而且用藕节来治疗流鼻血的方法是非常的简单的，我们每天将三个到五个的藕节洗干净了，煎煮两次，每次是可以煎半个小时，然后就是将两次获得的药汁混合了，当作茶来饮用，我们用3到5天就是会有非常明显的效果了。
藕节煮水的功效是非常的多，而且从中医的角度来看，藕节煮水是有非常不错的凉血散瘀的功能，而且制作起来也是比较的简单，口感也是非常的不错，所以大家是可以多利用藕节来帮助改善身体一些不适的。而且我们也是可以用藕节煮水来帮助治疗腹泻，我们如果在生活中经常饮用藕节煮水，也是可以很好的帮助我们健脾开胃。所以藕节煮水的功效是非常多，大家是可以作为茶来日常饮用的。
上面就是为大家介绍藕节的功效和作用了，相信大家在看完上面的介绍之后也是有了很好的了解和认识了，尤其是对于一些女性和孕妇来说有不错的效果。藕节在我们的生活中是有很多的吃法的，所以大家可以经常制作不同的藕节美味吃一吃。
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