白胡椒的功效与作用

白胡椒是一种调味品，在生活中也是非常常见的，在做菜的过程中很多人就会加入一些白胡椒来调味，能够让菜的味道变得更好，白胡椒也可以达到一定的功效与作用，里面含有胡椒碱，能够达到帮助消化，解油腻作用，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下白胡椒的功效与作用有哪些。

白胡椒的功效与作用

白胡椒是一种温热性的食材，可以达到温中散寒效果，对于受寒而引起的腹部疼痛，拉肚子问题都有很好的缓解效果，而且也可以让身体发汗，能够解决风寒感冒问题。

白胡椒里面含有非常丰富的胡椒碱，还有淀粉以及可溶性氮，蛋白以及芳香油，能够达到很好的解油腻，帮助消化作用，它的芳香味道又可以让胃口大开，让食欲变得更好。

白胡椒还可以解决肺寒痰多问题，需要在羊肉汤里面加入一些白胡椒，能够达到化痰温肺作用，加入白胡椒的菜肴没有那么容易变质，可以达到抑菌以及防腐效果，而且还可以**鱼虾肉的毒性。

在吃凉拌菜的时候加入适量的白胡椒，能够达到去凉防寒作用，很多人都容易出现肚子痛问题，就是因为肠胃虚寒所引起的，炖肉的时候加入适量的白胡椒，人参就能达到很好的温补脾胃效果。

白胡椒的营养价值

白胡椒里面含有非常丰富的胡椒碱，也含有一些可溶性氮，淀粉，粗蛋白以及芳香油，能够让食欲变得更好，又可以达到抑菌防腐作用。

白胡椒怎么吃

白胡椒鸡米花，准备一些鸡胸肉，准备一些白胡椒，适量面包糠，面粉，鸡蛋，油，料酒，盐，把鸡胸肉切块，然后放到一个容器里面，加入一些油，料酒，盐，白胡椒粒搅拌均匀以后腌制十几分钟，鸡胸肉腌制好以后蘸一些面粉，鸡蛋液，然后再裹上一些面包糠，把已经裹好粉加面包糠的鸡肉粒放到油锅里面炸透，就可以捞出来，然后再开大火把炸好的鸡米花再复炸一次，表面再撒上一些白胡椒粒，蘸一些番茄酱来吃，味道就很好。

白胡椒双色菜花炒蛋，需要准备一些白胡椒，辣椒粉，橄榄油，鸡蛋，西兰花，白菜花，把鸡蛋先炒一下备用，菜花切成块状，西兰花的梗去掉，老皮去除切成薄片，锅里面加入适量的橄榄油，锅烧热以后，把西兰花梗菜花放进去，淋上一些热水，用中火进行翻炒，然后盖上盖子，这样可以让菜花熟的快一些，再加一些白胡椒，鸡蛋以及辣椒粉炒均匀以后就可以出锅了。

柠香白胡椒盐焗五花，需要准备一个柠檬，适量五花肉，适量玫瑰盐，芝麻油，白胡椒以及黑胡椒，把猪五花切成块状，柠檬清洗干净对半切开，五花肉切块，然后再取一个碗，里面加入黑胡椒，白胡椒以及玫瑰盐，滴上一些芝麻油一起搅拌均匀，然后再加入薄荷叶，滴上一些柠檬汁腌制几个小时，锅里烧热不需要加油，用小火把五花肉放下去煎，煎到焦黄就可以了。

白胡椒和黑胡椒的区别

白胡椒和黑胡椒的颜色是不一样的，这个是最直观的不同，而且采摘的时间以及处理的方法也不一样，黑胡椒是一种还没有成熟的果实，是刚刚发红的时候采摘来的，然后连皮一起晒3到4个小时，然后就成为了黑褐色的果实，而白胡椒是在果实成熟以后外皮完全变成红色采摘，先把皮脱掉以后再晒干，所以成为灰白色，碾成粉末以后就成为白胡椒粉。

和黑胡椒比起来，白胡椒的药用价值要更高一些，但它的调味口感却没有胡椒那么好，可以达到一定的健脾散寒作用。

白胡椒的宜禁人群

对于有咽喉炎，痔疮咳嗽，以及消化道溃疡，眼部疾病的患者来说，最好不要吃白胡椒粉，吃白胡椒的好处，白胡椒是一种热性食材，进入到大肠经以及胃经，能够达到消炎解毒以及温中下气的作用。

白胡椒里面也含有胡椒碱成分，能够帮助消化，提高食欲，对于消化不良以及胃口差等问题都能够起到一个辅助治疗作用，白胡椒还可以解决因为受寒而引起的不良症状，白胡椒的药用价值也比较高，对于女性白带异常以及癫痫症有很好的治疗作用。

孕妇可以吃白胡椒吗

孕妇最好不要吃白胡椒，会影响到养胎，是一种热性辛辣食材，如果吃白胡椒就容易让羊水破得时间更早，而且会让内热情况变得更加严重，对胎儿是比较不利的。

吃白胡椒的注意事项

白胡椒一定不能吃得太多，这样只会让舌头出现发麻症状，而且血压也会升高，白胡椒是温热性的，所以有牙龈红肿，口臭，咽喉肿痛，肝火旺盛的人，不要吃过多，吃白胡椒也容易出现牙齿疼痛，肺部受损以及痤疮等问题，即便在*时做菜的时候加白胡椒也不要加得太多，女性在怀孕期间不要吃白胡椒，容易出现便秘的问题。

上面给大家介绍的就是白胡椒的功效与作用有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，白胡椒的功效作用比较多，也可以做成各种各样的美味食物来吃，在食物里面加入适量的白胡椒，味道会变得更好，食欲也会变得更强，所以大家就可以也适当的添加一些。