扁桃仁就是杏仁吗 扁桃仁的功效与作用
首页 / 图说养生 / 白领养生 | 2021-03-19 14:54:33 点击:0
说到扁桃仁，这是我们现代人都很熟悉的了吧，这对于很多人来说都是吃过扁桃仁的了，这是非常好的一种食物了，我们经常的吃扁桃仁很有好处，那么对于扁桃仁以及杏仁的区别，到底都有哪些呢，这是很多人都想要知道的了，下面就让我们一起看看吧。
所谓的**大杏仁(即扁桃仁)和普通杏仁是同科不同属的植物种子的种仁，分类上都属于蔷薇科，但前者是蔷薇科桃属的扁桃亚属的植物，后者是蔷薇科的杏属植物。据了解，生产杏仁的杏树主要产自暖温带地区;而生产扁桃仁的扁桃抗寒、耐旱、耐瘠薄、适应性强，俗称巴旦杏、巴旦木，目前在我国新疆有一定规模的种植。
杏仁，杏核和扁桃核在外观上有较大区别，凭肉眼即可很容易地区分。杏核表面光滑，边缘有沟纹，外壳为坚硬的木质。而扁桃核较为粗糙，有明显的蜂巢状孔纹，呈长圆锥形，其仁皮为黄色，粒形较大。桃仁偏长椭圆形，杏仁偏心形。杏仁的核壳较硬，短而胖，开口少，而扁桃仁的核壳薄，开口率高。
扁桃仁、杏仁是两种完全不同的产品。据医学人士介绍，**大杏仁和杏仁营养价值相近，长期坚持食用均有助于心血管的健康。但**大杏仁更多是作为食物应用，在中医中不作药用，因此对于我们来说，杏仁是非常好的一种食物了，它和扁桃核的区别是非常多的了，而且尤其是在功效的区别上是更多的了哦，那么具体都有哪些呢，下面就让我们一起来看看吧。
杏仁有润肺止咳的作用，于是一些人习惯在咳嗽时食用些杏仁。但是，医生提醒，**大杏仁不是杏仁，没有润肺止咳的作用。如果患者需要食用杏仁，请勿将**大杏仁误认为是杏仁，以免延误治疗。“如果患有肠燥便秘，杏仁和扁桃仁均可起到润肠通便的作用;但是如果是用于止咳化痰*喘，就应当用杏仁，否则即使吃了**大杏仁，也达不到治疗作用。
我们上面就给大家介绍的扁桃仁和杏仁的情况了，可以发现这两种食物是完全不同的了哦，虽然听起来名字是一样的了，但是实际上它们区别是非常大的了哦，我们在食用的时候就要注意了，我们要根据自己的身体情况来选择了。
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