梨的全身都是宝 适合人群也很多
首页 / 图说养生 / 白领养生 | 2021-03-19 19:03:07 点击:0
梨大家都吃过，也是一种很不错的养生水果的类型，一般到了秋冬季节食用梨有着特殊的功效，可以清热解毒，止咳化痰，缓解感冒等作用，梨的全身都有用途，而且有很好的利用价值，来看看这些小常识的介绍吧。
梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。
梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、***、心智敏锐度会提高。
适用人群
1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;
2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
3、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
4、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
5、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
6、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
关于梨的一些好处，大家都知道了吧，可以看出的是这些都是可以有很好的利用价值的，提高人体的免疫力，还可以促进代谢的哦，对于身体健康有好处，可以缓解肠胃不适，同时也可以提高体质，赶紧试试吧。
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