这些红枣的食用禁忌一定要谨记 枸杞红枣乌鸡汤禁忌
首页 / 图说养生 / 白领养生 | 2021-03-19 19:19:09 点击:0
红枣就是我们经常吃的大枣，它的营养物质丰富，比如说丰富的矿物质，钙质，还有微量元素，可以有促进食欲的作用，红枣和什么搭配是禁忌呢，下面的这些大家禁忌一定要知道，以免出现身体不适。
1.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良
红枣性*，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。
2.红枣+鲶鱼：导致头发脱落
鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。
3.红枣+银鱼：令人腰腹作痛
银鱼的营养价值极高，具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食，否则会令人腰腹作痛。
4.红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
5.红枣+玄参：功能相克
玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用，能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物，因此可以预防和治疗温热病。大枣味甘性温，具有补脾和胃、益气生津等作用。不能和红枣一起吃，因为二者的功效和作用完全相反。
6.红枣+虾皮：一起吃会中毒
虾皮和红枣同食会中毒。所以，食用红枣会时，不能同时进食虾皮。
关于红枣和什么搭配是禁忌，不能一起吃的一些食物，上面给大家介绍了一些相关的内容了，红枣不要和鱼肉，葱一起吃，会影响消化功能，还有就是牛奶，不容易吸收蛋白质，还有虾皮会导致中毒，这些大家都要注意的呢。
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