首页 / 图说养生 / 白领养生 | 2021-03-20 02:53:53 点击:0
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材料:
白扁豆500克、洋葱适量,食盐、调和油、红椒各适量
做法:
将白扁豆**、去筋,洋葱**、切片;锅内放油,爆香红辣椒,加入洋葱翻炒片刻,加入白扁豆翻炒,放入盐焖一会儿,淋上香油即可。
功效:
白扁豆味甘、微温,含有矿物质元素和多种维生素,具有健脾化湿的功效,将白扁豆和洋葱同炒,可以起到很好的健脾的功效,非常适合夏季食用。
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