首页 / 图说养生 / 白领养生 | 2021-03-20 02:55:25 点击:0
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材料:
蚕豆200克、柿子椒1个、**200克、红椒1个
做法:
蚕豆剥瓣,**煮熟、切片,柿子椒、红辣椒切片;炒锅烧热下肥肉炒出油,下瘦肉,放入蚕豆瓣翻炒,下辣椒片翻炒片刻即可。
功效:
蚕豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、微量元素等多种有益健康的营养元素,具有清热、凉血的功效,将蚕豆瓣和**同炒,不仅可以促进肠胃蠕动,降低胆固醇,还能够清热去火,是适合春末食用的一道菜肴。
食材大全营养价值
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我在等一个人,一个可以陪我很久很
我越来越觉得得到是某种意义上的失
碧海蓝天白纱,和她。 蓝天碧海黑
我只是一个人走了太久,久到我已经
到头来,我得到的是什么,一片满是
他想做风,吹过你的萧萧的枝杈,想
想说的话都在眼睛里喉咙里,最后却
我输了,输给了过去,输给了一场冥