穿心莲是属于中药材的一种了，在*时服用药物来治病的时候，我们就会用到穿心莲，大家对于穿心莲是比较熟悉的，我们可以利用服用穿心莲来起到治病养生功效，因大家会对穿心莲比较的熟悉，那么具体穿心莲是怎么样的一种中药材，一起和苹果绿养生网看看穿心莲的具体情况。
穿心莲的功效与作用
穿心莲对于清热解毒是非常有意义的，同时还可以通过服用穿心莲来帮助我们防治感冒。大家在*时出现上火的情况时，这时候就会有很多人都会服用穿心莲来帮助我们消除热气。而且在穿心莲的清热解毒功效还是非常强的，能帮助我们很好的起到治病功效，同时穿心莲还可以经常的用于口咽肿痛引起的感冒问题，对于常见的发热头痛等情况，大家也是可以利用穿心莲来帮助我们解决的。
穿心莲对大家的内脏健康也有意义，特别是保肝利胆的功效极强，同时服用穿心莲还可以帮助我们凉血消肿。主要是因为在穿心莲中的内酯是非常丰富的，而这样的物质是能对肝损伤有对抗作用的，这样对我们保护好血管健康也有意义。特别是在穿心莲中的内酯是有显著利胆功效的。大家服用穿心莲的时候还可以试试和鱼腥草、薏苡仁、芦根搭配服用，这样可以起到凉血消肿的功效。
穿心莲对于我们的肺部健康也是有意义的，主要是因为穿心莲能够帮助我们治疗肺结核、百日咳等问题，都是有一定疗效的。同时肺结核、百日咳都不是一天两天就能消除的病，穿心莲针对轻症的肺结核和百日咳有一定的疗效，当然只是起到部分的作用。
同时穿心莲还能够发挥出抗癌、抗栓的功效。对于穿心莲来说，还可以通过穿心莲是能够起到对恶性葡萄胎与绒癌**的原发病灶消失，同时还可以被我们的肺以及**吸收。对于穿心莲来说，其中的黄酮成分是非常丰富的，能够有抗血小板聚集的功效，同时对于我们改善血液黏稠度，抗血栓也是有好处的，对我们预防心脏疾病是有意义的。
穿心莲的营养价值
穿心莲的营养价值是非常丰富的，主要是因为穿心莲是有清热解毒、消炎、消肿止痛作用的，同时穿心莲的营养价值也不错，其中的穿心莲营养价值是非常丰富的，因此穿心莲还是不错的选择，而且穿心莲还可以帮助我们起到预防细菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃体炎、肠炎、咽喉炎、肺炎和流行性感冒等疾病的，这样对我们健康是非常有意义的。
穿心莲怎么吃
穿心莲是可以用来凉拌吃的，同时生拌吃穿心莲也是不错的选择，这样吃穿心莲是鲜嫩爽脆的，我们还可以根据自己的口味来调味，是不错的选择。
穿心莲的宜忌人群
而且吃穿心莲的时候是还要注意，实际上穿心莲对于一些特殊体质的人来说，吃穿心莲的时候需要注意，实际上穿心莲是出现过敏反应的。对于过敏的患者来说，我们是需要谨慎吃穿心莲的，一旦我们发现穿心莲过敏了，这时候我们就需要及时的去医院就诊才行，同时还应该忌口穿心莲才行。同时穿心莲是属于一种药材了，所以说穿心莲在药性上是会有不良反应的，对我们健康是有意义的。
穿心莲不能和什么一起吃
吃穿心莲的时候存在一定的搭配禁忌，吃穿心莲的时候要注意，我们应该避免搭配萝卜、生冷食物、烟酒、辛辣食物、鱼腥食物和油腻食物吃。首先对于萝卜来说，是有消食、破气等功效的，同时吃穿心莲还可以起到降低中药的药效。而对于生冷食物来说，这样的食物往往都是性寒凉的，所以说是我们难以消化的，同时还很容易刺激胃肠道，这样就会影响到胃肠对药物的吸收，这样对我们啊尽快影响是比较大的。同时对于热性辛辣食物来说，大家吃穿心莲也应该避免。
孕妇可以吃穿心莲吗
对于孕妇来说，虽然说穿心莲是有很多功效的，但是吃穿心莲的时候需要我们注意，这时候还是存在有一定问题的。特别对于孕妇和小孩子来说穿心莲是不适合吃的，主要是因为穿心莲还有终止妊娠的作用，所以说在怀孕的时候，我们最好是不要食用穿心莲。而且穿心莲的抗生育作用机制也存在，因此对于孕妇来说穿心莲是应该避免吃的。
食用穿心莲的注意事项
穿心莲是属于性寒的一种中药材，同时服用穿心莲的时候还会有清热杀菌的作用，因此大家服用穿心莲的时候一定要注意量才行。否则一旦吃多了，这时候不仅会引起胃肠的不适情况，同时还会因为胃肠的血管遇冷收缩，影响食物透过消化道粘膜进入血管，这时候就会极大的降低我们人体对于消化食物分解的能力了。这样还会造成造血原料的不足的情况，还容易导致血液生成量减少，是大家服用穿心莲需要注意的。
穿心莲可以生吃吗
穿心莲是可以生吃的，大家完全可以去尝试一下直接生吃穿心莲的方法，可以发现穿心莲的味道还是非常特别的。不过我们要注意，当然穿心莲也是可以焯水吃的，这时候的动作是一定要非常快的，放入穿心莲之后要马上关火，把时间**在一分钟之内才行，这样可以避免穿心莲出现失去药效的情况。
穿心莲对大家来说是非常不错的选择，在*时我们完全可以通过穿心莲来帮助我们进行养生，对于我们健康是有帮助的，特别是治病的功效还是非常强的，因此我们应该对穿心莲有所了解才行，上面介绍的情况大家应该有所了解，是我们应该注意的。
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