有胃病可以吃豇豆吗 胃病吃什么药好
首页 / 图说养生 / 白领养生 | 2021-04-01 14:59:39 点击:0
豇豆的美味是很多人都抵挡不了的，但是在生活中有些体质特殊或者患有某种疾病的人是不能够吃豇豆的。比如有严重痛风的患者就不能吃豇豆，既然痛风患者不能吃豇豆，那么患有胃病的人可以吃豇豆吗?这要根据具体的情况来决定，为何如此说呢?一起来看看吧。
1、煮熟的豇豆可以少量吃
胃病患者的消化功能相对于正常人而言会比较弱一些，在饮食方面是需要多加注意的。所以只要将豇豆完全煮熟了吃，对于身体的健康是不会起到任何影响的。而且豇豆中的维生素C、维生素B以及蛋白质具有调理消化系统、消除胸闷腹胀的作用;并且还具有防治急性肠胃炎、呕吐腹泻的功效，对于补肾止泻、益气生津也有不错的效果。
2、胃病患者少吃干豇豆
对于胃病患者来说新鲜且烹饪后的豇豆是可以吃的，但是干豇豆就要少吃。干豇豆的口感会显得比较硬，如果没有烹饪好就会难以消化。如果实在想吃，那么就要把干豇豆在翻炒之前浸泡60分钟左右再**翻炒，这样可以避免出现消化不良、胃痛、胃胀的情况。但是胃病严重的患者是不建议吃干豇豆的，而是建议多吃一些流食、新鲜的水果蔬菜等，这对于胃病的缓解具有一定的作用。
3、胃病患者慎吃炒豇豆
一般炒豇豆是不会完全炒熟的，当炒至七八层熟时就装盘了。这时豇豆中一种叫做植物血球凝集素的物质对胃黏膜会产生很强的刺激，严重的还会引起胃黏膜细胞的溶血作用。有胃病的人吃了七八层熟的豇豆会加重胃黏膜负担，出现呕吐、腹泻、恶心、胃痛等症状，所以有胃病的患者吃豇豆最好的方法就是炖着吃。
患有胃病的人可以适当的喝点小米粥来养胃，也可以适当的吃点花生米、鸡蛋糕等。尽量少吃或者不吃辛辣、油腻和过于粘稠的食物(比如：辣椒、糯米、酒、肥肉等)，只有保持健康的饮食习惯，才能让胃的负担变轻。
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